想请问,上健身房适合穿运动凉鞋吗?
会问这点是因为,感觉有些动作或是使用器材时不是很必要穿运动鞋
再来就是,我是在蒙古人健身房
他们有附设间伸展教室,进去必须脱鞋
那我习惯是一到健身房先进伸展教室做一些拉伸和滚筒
然后到外面做有氧或重训
结束后再次进教室做瑜珈和一些核心训练
穿运动鞋这样一直穿脱,长期下来感觉有点麻烦.
所以在考虑买双Teva的基本款来穿,交通来回也穿着
运动鞋放背包,进健身房后视情况需要用再当场替换这样.
另外以我的需求来说应该是买双基本款的就很够用了吧? 0.0
另外请问我运动鞋想摆在背包里的话,
我想买一种开口有束带的布袋来装鞋子,可以清洗日晒最好
这种东西该去哪里找呢?
一般体育用品店吗?