[问题] 大小手请益 d50110 PTT批踢踢实业坊

[问题] 大小手请益

楼主: d50110 (dennis) 2016-05-15 15:51:57

小弟因为左手肱骨骨折所以打了石膏，现在石膏拆掉后左手臂跟右手臂比整个小了ㄧ吋
这样之后的训练有要特别针对左手吗，还是正常训练左手就会赶上了？谢谢

作者: jaannddyy (詹敌) 2016-05-15 18:26:00

打石膏真的有用XD

作者: wulingtony (武陵汤尼哥) 2016-05-15 18:56:00

隔壁版想瘦腿就推荐他们打石膏吧

作者: DLCSEA (类钻之海) 2016-05-15 19:46:00

没用就不会每次都推荐打石膏了，推这样还被说是在酸

作者: snane (Clark克拉克) 2016-05-15 22:57:00

瘦腿超有用,我同事左膝盖开刀,固定了一个多约吧,两腿差好多

作者: antu1019 (kid) 2016-05-15 23:01:00

打石膏对瘦肌肉非常有用，真心不骗

楼主: d50110 (dennis) 2016-05-15 23:02:00

好啦，我知道很有用有人有具体的建议吗QQ尤其肩膀差超多的

作者: barboo007 2016-05-16 00:12:00

所以跟手有关的动作都从左边先开始*所有

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Re: [问题] 学生大多选择校内还是?ccs95209 [交易] Versa Gripps Pro 拉力带 S/M (二手)wesy [情报] 健身喝高蛋白饮长了肌肉却秃头JM01 收购二手弧形仰卧起坐板SaxonChao [闲聊] 征求新竹莴苣中正店健身同好a02041678 [闲聊] 连续30天100下push up会造成什么身形？KMART [问题] 有巨巨做过PRP吗？bryan21xxx [问题] 学生大多选择校内还是?paschen [问题] 全身性训练菜单的安排SouthernSun [闲聊] 征台南中华健工冰友swahusky

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