大家好
小弟目前考虑买张卧推椅跟哑铃在家自己练一些动作
以下两个问题想请教有买器材在家训练经验的板友
第一个问题
卧推椅的部分上网看了之后目前比较考虑以下这款
想请问有没有人用过这张 好用否? 坚不坚固?
https://item.taobao.com/item.htm?id=520143116313&toSite=main#detail
第二个问题
哑铃的部分打算买30~32kg哑铃各两颗，主要为卧推用
目前考虑以下两种
(1) 30kg 电镀哑铃x2 (优点:卧推起杠/下杠时大腿比较不会被凸到
缺点:价格稍贵、重量不可调)
http://mall.pchome.com.tw/prod/CBAZ1U-A81994586
(2) 力X卖的那种32.5kg水泥包胶哑铃x2
(优点:便宜、重量可调 缺点:起落杠感觉凸到脚会很不舒服)
以上再请各位大大提供建议 谢谢

妳修掉推文了看错篇 补推 抱歉

可调哑铃避开中间那根杠心，只放半圆在腿上就不会戳到了