只是想用来做卷腹 反卷腹 哑铃划船 哑铃肩推 哑铃握推 躺着三头弯举
可以的话顺便趴着做飞鸟...
没有什么空间也不可能放握推架 所以重量不可能拿很重
唯一比较担心的是反卷腹的动作怕会很晃
所以找了净重约20公斤左右的哑铃椅
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21312059569564
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21403127832766
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21202242381131
第二个和第三个感觉好像 是不是同一款? 但是第二个椅背没有MARK
不晓得有没有人有使用过 好用否? 比起净重只有1X公斤的应该还要稳一点吧?
另一个想法是买巧拼 买60*60的那种 叠高一点 比较省钱...
谢谢