之前都在大安的o3 fitness
当时是因为和朋友一起加上离学校近加入
虽然满贵, 而且是属于小型健身房器材不多
但胜在开课频繁, 且有朋友可互相竞争
因为个人需求是减脂与增强心肺能力
每周一三五晚上固定报到
约半年体能跟体重有显著效果
虽然可能是持之以恒关系
但几乎都是上tabata和拳击
过得还满有趣不太有压力
一直到去年原教练连柜台都纷纷离职
一年会期也到就没续约了
现在硕二下在家时间比实验室长
想找一间离家近一点的健身房
也是希望不要是那种人爆多的
最好是半夜也能去使用器材
然后有开免费课程
希望能推荐我几间
这边是我网络上搜寻到的还没实地去走过
1. 健身工厂板桥店
2. Anytime Fitness 板桥店
(这个其实我还满想去的, 因为走路就到,但似乎评价不高)
PS 年初有去看成吉思汗, 大约9点过去看人不多
24hr也有开课程,真的还不错,但在新庄那里希望能不要过桥.