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[问题] 弹力带选购疑问

楼主: jkshang1015 (黑色咖啡)   2016-05-04 08:56:33
小弟身高178cm，体重75kg
卧推目前最高90磅
因为近期不方便去健身房
单杠引体向上自己又拉不太起来
想买弹力带辅助
是这样想的
75kg大概等于165磅
是不是要选购拉力65~175磅的才能支撑住
不会有断裂摔下来的风险？
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2016-05-04 13:36:00
不用，看你肌力差几公斤
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