前几天在健身房和中年肌肉棒子大叔谈乳清问题
因为我目前在喝国人自产的乳清
小小一包包装上面含量写26g蛋白
我也都只用不到250cc水就可以泡开摇匀了
但是看外国知名品牌 和好市多大众品牌
基本上都要挖两大匙 比我单包乳清多多了
然后水也都要颇多才能泡开
至少都要350cc以上才不会结块
不知道里面成份究竟有何差别？
有没有神人能解惑一下
作者: mrrice01 (Elvis) 2016-04-20 10:38:00
Costco ON分解蛋白 一匙 180~300cc水 含量30g蛋白
作者:
mars0803 (Jimmy)
2016-04-20 10:49:00你搞错了 蛋白质ON一匙30g MP一匙25g
作者: KenChi (高高眼睛很小的那个) 2016-04-20 11:20:00
on 甜，我会加到300喝一大口，再加水比较好入口
作者:
ManereNox (ManereNox)
2016-04-20 11:20:00就蛋白质....，我要选也选大牌子，不是说不会出问题，而是出问题，它赔的起。
作者: johnny81823 (强尼) 2016-04-20 12:10:00
我觉得on超甜= =
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-04-20 12:21:00放心好了 出问题一定不会赔你
作者:
davidomg (David)
2016-04-20 12:35:00放心好了 出问题你根本不知道他在哪里
作者: canuseeme (你看不见我) 2016-04-20 13:49:00
MP更甜欸...
作者: mrrice01 (Elvis) 2016-04-20 14:04:00
个人目前喝BSN跟ON前者甜很多
作者:
Hotmail (Hot Hot)
2016-04-20 14:43:00EAS是两匙的样子 不过真的不好喝
作者: waynehsi (Breakfast) 2016-04-20 15:43:00
印象中我也喝过某国产品牌 100g 蛋白质25g 一匙才30g
厂商不敢乱搞 汽车的美规、欧规、中规一般就属美规用的钢材钢性最高所以乳清宁可相信美国大厂 相对有保障许多
像车界顶新－大众，出了包在各国都感觉不痛不痒可美国司法部求偿460亿美元(约1.5兆台币)还面临联邦贸易委员会FTC 150亿(五千亿台币)以及消费者集体诉讼 所以在美国 厂商如果乱搞是要付出相当严重的代价 多数厂商会好自为之
作者:
HHH3 (嗯 = =+)
2016-04-20 15:58:00想借标题问除了台纽 有没有添加物比较少的
作者: vinis1031 2016-04-20 16:21:00
mpㄧ匙不是35克吗？
MP巧克力超甜，我都只用1/3匙还套了五百CC水才喝得
作者:
ponzixd (胖胖)
2016-04-20 18:00:00我一直有疑问，乳清那些甜味剂之类的东西、还是代糖，喝太多会不会怎样..平均一天两匙....
作者: rioslo (变态，肥宅，绅士) 2016-04-20 18:25:00
楼楼上多心了
反正喝这种东西就是为了蛋白质 喝的时候就咕噜咕噜喝下去就对了
乳清的糖不多吧 外面随便一杯饮料不知道多少....
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2016-04-20 21:51:00乳清根本不甜呀
作者:
cat86 (cat)
2016-04-20 21:59:00平常吃一堆化工食品,担心乳清的代糖是多余了