楼主:
lkkyoka (春花秋月)
2016-04-19 20:01:48如题
今天便当没买到卤鸡腿 便当只能充拿香肠当蛋白质
训练完如果吃两根
是否也可以弥补一些
纯粹好奇 问问大家的看法
作者:
ManereNox (ManereNox)
2016-04-19 20:18:00加工肉...能不吃就不吃。
作者:
Jiummay (Jim Lin)
2016-04-19 20:20:00香肠里面有啥东西...最好还是别吃 除非是自己灌的
亚硝酸盐...很多相关的专家医师是不吃香肠热狗培根
作者:
ciceoo ( 漂流~)
2016-04-19 20:27:00香肠钠含量爆表了
作者:
WMX (这学期要加油阿～)
2016-04-19 20:39:00交大八社烤香肠我个人早餐一定要一块爌肉配白饭
作者:
Yshen (无)
2016-04-19 20:56:00八舍一楼116
作者:
WMX (这学期要加油阿～)
2016-04-19 21:18:00请你别在寝室里烤香肠 好不好整个走廊上 都是你的味道
对传统低脂 低碳都是NG食物 高脂肪高碳水蛋白也还好
香肠除非自己或那些自己吃的人灌的，不然~很不建议啊~会想吃香肠念头冲动，油脂的摄取过少了，适当补充一些
作者:
iamfc (冲浪宅男)
2016-04-19 21:29:00....
作者:
x4068 (x4068)
2016-04-19 21:59:00看你的目标啦 低碳高脂饮食的话可以吃 如果你要少吃脂肪就别吃 不过香肠里面添加物防腐剂很多 还不如吃整块的猪肉
作者:
xgrass 2016-04-19 22:19:00应该吃花支丸
作者:
joeboy (揪立)
2016-04-19 22:26:00干操干操干你娘你有种在给我是一次看看
作者:
kee32 (终于毕业了)
2016-04-19 22:28:00楼上怎么了吗？
作者:
barsax (把萨 XD)
2016-04-19 22:35:00香肠里面是亚硝酸啦...防腐剂不太需要加, 我觉得要注意的是香肠的蛋白质比你想得少多了！而是很多肥肉还有糖也不少有兴趣看看7-11满汉香肠的营养标示吧！
作者:
joeboy (揪立)
2016-04-19 22:43:00疴QQ单纯歌词
作者:
fai107 (肥宅是敌人)
2016-04-19 23:30:00吃蛋也比较好，香肠不健康，蛋白质也少得可怜
作者:
DrTech (竹科管理处网军研发人员)
2016-04-19 23:42:00其实你可以吃火腿
作者:
mcb123 (mcb)
2016-04-20 00:01:00那为歌词哥有戳到笑点 推个
作者:
otakuwill (otakuwill)
2016-04-20 00:13:00我都吃5根
作者:
pc1234 (pc1234)
2016-04-20 00:23:00就算有蛋白质也是不好吸收的那种
作者:
bearfuck (bearfuck)
2016-04-20 02:36:00我香肠都请别人吃的
作者: DLCSEA (类钻之海) 2016-04-20 09:20:00
......天天吃两根，包保得大肠癌香肠就算是天然的，还是有自然产生的亚硝酸盐，自己看着办吧 偶尔吃倒无所谓
作者: ts0821 (想要度假) 2016-04-20 10:04:00
尽量要吃食物的原形..香肠已经被过度加工~~所以很不推
作者: tagg7812 (小熊两只) 2016-04-20 13:36:00
听说保力达配莎莎亚一起喝，可以当作带餐，内含丰富矿物质及膳食纤维，其蛋白质含量更媲美鸡胸肉
作者:
wiath (XD)
2016-04-20 14:01:00烤香肠阿烤香肠 交大八舍烤香肠
作者: war3 (RCOOR) 2016-04-20 14:17:00
吃久了你会得大肠癌
作者: wiihwu (wiihwu) 2016-04-20 14:54:00
还是吃食物的原型吧
作者:
ymaq ( 来点黑色魔术 号 )
2016-04-20 17:26:00那堆在唱烤香肠的暴露年龄
我是拿香肠当pro workout啦 给你参考一下
香肠肥瘦比１：３等于吃了一口有１/4都是油脂XDDD
作者: llooasdloz (资资) 2016-04-21 20:42:00
狂