[问题] 也有在健身工厂-丰原厂运动的伙伴吗?

楼主: ABC999 (鲁霸王中的霸主)   2016-03-15 15:15:28
34小叔征伴, 176/92,
上班族,刚到台中14天,
一周会去2~3次健身工厂-丰原厂,
希望可以找一两位固定运动咖一起运动
(男女不拘、有氧爱好者),
我可以的运动时间是晚上7点后,
如果要上课的话,
20:30~21:30跟21:40~22:40这两个时段我可以配合,
飞轮、pume 、piyo瘦身都可 。
(1)先试看看短期配合一个月。
(2)每周一起运动3天就好了。
(3) 有考虑创一个认真减肥团,每次运动都要记录或贴运动照片。
有人互相监督一起运动,
才比较会有冲劲,
意者留言给我,
(1) 可运动时间?
(2) 喜欢课程或老师?
(3) 是否愿意一起督促减肥?
(4) 如需认真增肌减脂我会另开一个Line群 & Facebook群组,以方便记录。
(5) 初期先以5~10人小团体为主,看运行状况如何再决定后续。
谢谢大家

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