[问题] 身体组成分析 Cipolin PTT批踢踢实业坊

楼主: Cipolin (呱) 2016-03-14 00:58:51

三月初去台大做了身体组成分析，
不用挂号，直接敲门进去就好，
但做完也没有讲解，回家有点看不懂RRR

不太懂黑线跟灰线到底是要看哪个@@
是肌肉量不足但百分比够吗？
我目前身体类型被归在低脂肪，
如果要达到低脂肪肌肉是该多吃点蛋白质还是继续慢慢健身就好呢？
先谢谢大大拨冗观看解答了～

作者: lingray (美好的时光，为我停留) 2016-03-14 01:38:00

图的右上角

楼主: Cipolin (呱) 2016-03-14 02:46:00

我知道右上角有写但不懂虚弱标准强壮是对照黑线还灰线@@

作者: lascivious (欧桑!) 2016-03-14 10:57:00

身材照po出来版友会告诉你是强壮还是虚弱我看我自己测的你应该是对黑线百分比只是四肢的比

作者: jaysuzuki (我要成为核心王) 2016-03-14 11:07:00

吃蛋白质跟健身为什么是择一关系? 语言逻辑很有问题体脂低当然可以多吃一些囉，但不等于乱吃蛋白质+高纤淀粉类+好油

作者: abc90539405 (神木) 2016-03-14 14:44:00

这是台大哪里测阿@@

作者: lingray (美好的时光，为我停留) 2016-03-14 23:44:00

做完没解释，你可以问啊

作者: n8811011 (无创意) 2016-03-15 23:34:00

要加钱才能问啦150是只有测试的钱加钱才有咨询部分文山运动中心也是这样子请先弄清楚收费资讯

楼主: Cipolin (呱) 2016-03-16 16:39:00

谢谢n大看来等半年后再挂号测量+咨询了~~

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