※ 引述《TNFFTER (Sam)》之铭言：
: 如提
: 茧这种东西可能也有点茧味吧
: 有的人喜欢有的人不喜欢
: 没戴手套长茧了之后
: 大家都是怎么处理呢???
: 我之前都是慢慢抠把它抠掉
: 最近有在想要来留茧~不知道会不会变很厚~~~
为什么会长茧呢?
皮肤面积承受过重的压力，然后受到外在的挤压、压迫而产生了厚皮，加上长期不断的摩
擦，慢慢导致角质层变厚、硬化，接着产生了疼痛感，如果没有适时的去除，久了，就慢
慢变成死皮与硬茧。
而因为长茧造成需要用力握的时候不舒适，
不仅会影响当下训练的成效(尤其硬举或是做拉的动作)，
也有可能会连带拉扯下来原先的新皮，
这也让我想起了前几年参加乙组的体操比赛，
第一个单杠动作，
双手全部茧都爆炸喷血上面杠都是我的血 XD
所以如果你需要做到手转的动作 (暴力上杠、壶铃等)，
真的定时用去角质棒或是锉刀磨平会比较好!
这样温柔的对待女朋友也比较好呀!!! (咦