楼主:
kuroda (hiroshi)
2015-05-11 17:27:58临时被学生取消而空出一段时间
我17：30~19：30会在新体重训
我183公分会穿墨绿色Reebok短裤和黑色无袖
我会先抓举再硬举 然后练背~
有需要的版友可以在我组间休息时跟我打声招呼
我可以简单帮忙纠正动作~
我有NSCA-CPT和ACE-CPT
应该教的东西不会太糟…
作者: rr12345rr123 (胖胖) 2015-05-11 17:31:00
可恶 想去T_T
作者:
juor2 ((－^－))
2015-05-11 18:25:00想去可是上班
作者:
swbook (我是虎斑控 囧!?)
2015-05-11 18:33:00桃园泪推
作者: shijr (爸爸是很累的) 2015-05-11 18:36:00
我才刚吃饱 ...
作者:
bcool (bb)
2015-05-11 18:38:00新竹已哭
作者:
jacko0107 (jacklantern)
2015-05-11 19:07:00推
作者:
abobi (开心生活~)
2015-05-11 20:13:00推!
作者: Jsin (Jsin) 2015-05-11 21:42:00
下午刚去GG
楼主:
kuroda (hiroshi)
2015-05-11 22:54:00今天有遇到两个刚好在练深蹲的版友，教学相长~
作者: yamikumo 2015-05-12 10:33:00
推我的好教练
作者:
onetti (金刚芭比变身计画)
2015-05-12 15:51:00太晚看到已哭
作者:
Lowrider (孤独患者....)
2015-05-13 12:09:00大大好威 原来是教练 还以为是橄榄球队的 XD