[心得] 推荐这本书 stanlyleu PTT批踢踢实业坊

[心得] 推荐这本书

楼主: stanlyleu (è’¼ç©¹ä¹‹æˆ°ç¥žé‡è¿”äººé–“) 2014-09-23 13:27:40

对于本小鲁来说，这本由日本前健美比赛得主兼东京大学博士的作者
出的书，觉得还蛮受用的。http://www.books.com.tw/products/0010650205
最近还蛮想尝试看看所谓的加压训练的，不过要找到适合的綑绑用的东西...
书里面解答了许多疑惑，甚至包括训练的方针之类的，而且颇多是他们生理实验
的结果，所以可以省下许多再网络上看一些不够确实的资讯!!!而书中，不够确定
尚无证据的东西，他就会直接跟你说目前不确定~ 不会唬烂。
推荐给大家阿~ 我刚买目前79折~

作者: Jaydavid (曼巴与鲁蛇) 2014-09-23 13:51:00

推感谢分享

作者: kee32 (终于毕业了) 2014-09-23 14:13:00

好像不错咧~

作者: l980 ( ) 2014-09-23 14:39:00

感谢，已购买!

作者: smokeweed (包皮外翻像朵花) 2014-09-23 15:07:00

感谢分享

作者: ABC999 (鲁霸王中的霸主) 2014-09-23 16:04:00

哪里79哲?

作者: tigertimmy (tiger) 2014-09-23 19:04:00

79折哪儿买?

作者: crayon (时差) 2014-09-23 19:46:00

昨天在诚品买79折

作者: pentwo (Yap~) 2014-09-23 19:56:00

某x天有卖

作者: bookticket (XD) 2014-09-23 22:40:00

感谢~

作者: shengyuhuang (小育) 2014-09-23 23:36:00

感觉不错～

作者: fukyou (狂野的饿狼) 2014-09-24 08:17:00

我今天要去诚品赞三民没有电子版只能入实体书了肌肉书N久没看到有出

作者: xblade (XD) 2014-09-24 22:18:00

看到书里有个加压训练法说一般人用危险, 但是好想用(扭)

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