[问题] 想请问高低肩，有没有办法改 KIOA PTT批踢踢实业坊

楼主: KIOA (东巴) 2014-05-30 23:01:00

本人有点高低肩，想请问能不能透过健身、运动来改善，
如果可以想请问该怎么改。
再请大大指点，谢谢^^~

作者: xuan85 (鲑鱼亲子) 2014-05-31 01:05:00

我也想知道@@

作者: tngduh 2014-05-31 01:07:00

可以，但要知道问题点在哪边

作者: htfang (你个BB) 2014-05-31 02:34:00

有时候是脊椎的问题我是透过拉筋放松再加瑜珈

作者: zomb12 (笑看一切是是非非) 2014-05-31 02:49:00

我是靠练背外加平常走路抬头挺胸并留意双肩往斜后方下压来慢慢修正姿势。

作者: tom600488 (ç„¡å¥ˆ) 2014-05-31 08:47:00

我跟楼上一样以前驼背圆肩也是这样改善过来的

作者: orznge (欢雅) 2014-05-31 11:06:00

找个可以信任的推拿师傅乔不是推拿师傅叫做Joy 毕竟有些练健身的自己也高低肩=_=

作者: John30 (John30) 2014-05-31 17:34:00

拷，楼上好好笑XD不过应该要找Joe比较有力

作者: JackBaska (Baska) 2014-06-01 11:43:00

之前因为打球有高低肩，练肩膀后改善不少

作者: wutaung 2014-06-03 16:03:00

会不会是长短脚？我也高低肩

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