餐厅名称：洋爸爸健康餐
消费时间：2021年/10月
地址：台南市东区中华东路二段185巷6号
电话：06-268-8898
营业时间：周一~周六11:00~19:00 周日公休
每人平均价位：120
可否刷卡：可
有无包厢：无
网志版 https://little15.pixnet.net/blog/post/49842640
长期外食容易青菜不足、或是吃太油腻，身体吃不消，周末遇尔会吃台南低卡便当，稍微
休息一下。
分享在东区、永康都有分店，评价很高的洋爸爸健康餐，主打不加味精、少油、少盐、低
脂的健康餐盒，价格从120~250元。
网络对于它的高蛋白洋芋口感和调味非常称赞， 的确蛮好吃的，只是老公觉得为什么健
康餐都要上百元，他买不下去。
爸爸健康餐可用linepay付款，和外送平台合作，减少防疫期间出门的机会。
洋爸爸健康餐店外观
用餐环境
我点餐时，有两组客人，分别是外送和隔壁健身房会员，建议可线上点餐，才不用等。
洋爸爸健康餐菜单
分为健康餐系列、活力饮食系列、小农时蔬温沙拉系列、职人手作系列
可以客制化主食，不要饭、少饭、加饭/加蛋则是加10元
口味有原味、高蛋白塔塔酱、泰式柠檬、罗勒坚果青酱、味噌胡麻、葱盐藤椒
牛肉来源：澳洲
现场贩售的饮品
活力饮食系列-M尺寸
洋爸爸健康餐卖相真好，看起来好诱人。
蔬菜非常新鲜，用简单调味带出食材本身的美味，比起一般水煮餐来的容易入口。
鸡胸肉非常嫩，不会柴，美式洋芋淋的高蛋白塔塔酱很好吃，好想要再多吃一点酱。
像我懒得煮饭的人，想让孩子周末能吃的营养、不油腻，偶尔买洋爸爸健康餐中华店这类
的健康餐盒，方便又健康。