[闲聊] 靠168饮控和超慢跑

楼主: ostracize (bucolic)   2025-07-31 02:46:54
报导指出,沈玉琳为了健康,10个月内瘦下17公斤,如今却传出住院消息,据了解,是因
长期罹患B型肝炎,导致病情加重并引发脑水肿,一度陷入昏迷,目前仍由院方将联合各
科医生联手抢命。
沈玉琳因身体出问题,周四录影暂停。他助理表示:“《11点热吵店》一切以玉琳哥健康
状况为优先考量,会持续了解关心玉琳哥状况,谢谢各界的关心。”沈玉琳近期他暴瘦17
公斤,被说面容蜡黄。但他曾透露瘦身是靠168饮控和超慢跑,本说健康无异状,没想到
今就传出进医院消息。
https://news.tvbs.com.tw/entertainment/2945818?from=taboo_like
这样的新闻会让读者觉得靠168饮控和超慢跑减重很不靠谱。
作者: loserforever (请大家帮我抓小偷)   2025-07-31 09:23:00
本来就
作者: senma (ライフ☆ライン)   2025-07-31 10:02:00
我猜没有饮食控制,168进食时间大吃大喝搞坏身体饮食控制不只是时间,还有食物品质
作者: stupidman915 (甘仔)   2025-07-31 11:33:00
不是还有说每天吃5种保健食品,这也有影响吧?
作者: sunshinecan (阳光罐头)   2025-07-31 12:04:00
之前说一个月掉10公斤时身体可能就已经出问题了...
作者: excercang (啦啦啦)   2025-07-31 12:35:00
暴肝+吃太多保健药品喝不喝酒也有影响
作者: friberg (NiP_friberg)   2025-07-31 15:09:00
吃太多保健品吧 大概也有喝酒
作者: ameko147 (好吃的薯来宝)   2025-07-31 16:42:00
觉得可能他本来身体就出现问题一段时间了吧然后刚好那段时间在饮食控制 还是要长远观察和改善比较有效果好 瘦了也不代表都健康了XD近期也为了健康努力去WG上团课减肥呜呜
作者: dylan105 (大猫)   2025-08-01 08:46:00
168和超慢跑不可能减17公斤
作者: tktk1212 (Lavender)   2025-08-01 15:14:00
只说168但是没说他每天吃了什么,身体有什么状况,这样不一定是168的问题
作者: karty116678   2025-08-02 15:02:00
生病暴瘦也是有可能
作者: senma (ライフ☆ライン)   2025-08-02 22:22:00
确实168和超慢跑效果有限,我之前没有重训只靠168和超慢跑减个2公斤就停滞了
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2025-08-03 01:10:00
都有影响拉
作者: patty0702 (patty)   2025-08-03 15:02:00
他的爆瘦感觉比较像是生病
作者: iamoldtwo (目标:单手脚离地拉单杆)   2025-08-04 19:49:00
强度不够是一回事。这应该是有其他原因

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