[闲聊] 市售优格哪款最推荐
楼主: LVDior (LV) 2025-04-29 08:39:07
植物的优 自然零个人都觉得不错
但植物的优比较甜
追求蛋白质可以买质立推健
但质立蛋白为真的太重
要耐著性子才吃得完
比菲多公司有出了几款YOIIS
包含蓝莓 草莓 苹果等口味
糖分有点多
但味道确实好喝
希腊式优格算是比较折衷的选择
有味道
又有蛋白质
又不会太甜
家乐福 质立 福乐的希腊式
我觉得味道都不错
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个人认为虽然糖分较高
但市售优格确实是简单又快速的
蛋白质补充来源
又可填饱肚子
促进消化
市售优格
大家比较推荐哪一款
作者: yu0215yu (宥宥) 2025-04-29 11:15:00
喜欢质立的 我会再加一点蜂蜜跟水果拌进去里面
作者: muscle1069 (muscle) 2025-04-29 16:14:00
真的要减重不能买有糖的，都夸张甜
作者: ydaleciffo (frankloue) 2025-04-29 16:46:00
我都吃质立的耶 不会太甜 口味也可以接受
作者: iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆) 2025-04-29 21:08:00
原味
作者: hereiam (銅鑼ç£æ‰›å ±ç´™) 2025-05-01 16:07:00
马修优格或者是好市多的希腊优格
作者: wei76119 (Sydoera) 2025-05-02 23:22:00
质立和福乐都很喜欢，无糖吃久就习惯了
作者: excercang (啦啦啦) 2025-05-07 09:19:00
本来也爱优葛，但都觉得太甜，后来都改买盒装豆腐
作者: jin0101 (tea bag) 2025-05-07 23:17:00
后来都用优格机 只要鲜奶+菌就完成了 无糖好吃
作者: shane24156 (喷水绅士) 2025-05-27 12:06:00
自己做 一大罐够你吃一个礼拜 一包箘加鲜奶也差不多一盒的价