爸爸已经60岁了，这几年身体问题越来越多，高血压、糖尿病…不知道从什么时候体型开
始变得圆圆滚滚，胖也不是问题，但有慢性病可能就是很大的问题，有时候也不敢说太多
…省得他不开心
但前年，我们发现他自己有去做电刺激的疗程，问他为什么要去，他只说因为工作很忙没
时间运动，想说去试试，但搞好几个月也才瘦2、3公斤，不过好消息是他开始注意体重的
问题了!
以前也曾问他愿不愿意做减肥手术，但他听到手术要动刀就很排斥，直到去年他在报纸上
看到一个新的减重技术叫无痕胃拉提手术，说这个手术不需要开刀，而是像做胃镜一样从
胃里面将胃部缝起来，就能缩小食量，风险听起来比手术小很多，术后持续只要稍微控制
一下饮食就能瘦下来，我自己也觉得这方法听起来不错，所以他就请我帮忙挂号
陪他去医院的时候，医生很有耐心的解释，大概跟网络上看到的差不多，不会切除胃，而
且也不需要放下工作太久，所以我们就请医生安排了手术。过程难免还是会紧张，但医生
的专业感也让我们放心不少，手术之后他也恢复的很快，到现在已经9个月左右了，体重
慢慢从103kg降到85kg(不是那种瞬间降下来，我也觉得比较安心)，回到印象中的爸爸，
妈妈也非常开心说好像捡回老公。
我们现在刚出社会工作，最怕家里长辈健康出问题，还好老爸愿意尝试减肥手术，除了外
观，血糖跟血压也都控制住了。
家里长辈有相同的问题的，我很建议去问问看，当然减重方式有很多种，一定要找到长辈
自己能接受的最重要～
最后：发文不附图此风不可长，大家看图吧！
以前
https://i.imgur.com/IBH0irB.jpeg
现在
https://i.imgur.com/Wd7FJUq.jpeg

肚子真明显有差欸 我原本还很担心减重手术风险

也是长辈有心啊 一堆不在乎的

说说两句就不开心 有种既视感 跟我妈好像

也要说得动 多的是一堆点头娃娃 后面没了

这跟FITNESS啥关= =?你知道啥是FITNESS吗?1https://en.wikipedia.org/wiki/Physical_fitness

这和体适能一点都无关

吃少效果有限, 重点还是得运动, 而且强度、容量要有效.这东西和小时候唸书一样, 听得进去且实行的人才有救阿~追求当下的舒适, 后面都要还债(等价交换).

重点还是饮食控制但有手术当开头辅助也不错

长辈也是有运动跟饮食控制啦，就是一个给长辈的辅助方式

2/8也有一篇分享胃夹的文…置底版规 一、发文需知 4.1不是不能提手术，但本篇对饮食运动啥的毫无着墨呀

叶？

ya？

其实不管减重的原因跟方式及年龄是什么 最根本的还是要

业配应该不会只有这样啦

谁不知道要运动跟饮控，就做不到啊

不用怀疑就是ya此帐号在别版还有删文前把内文留言清空的不良纪录（因为有留言提出质疑）

先不管YA不YA，你爸有运动就是好事

多一个方式参考用不用见仁见智

老人家耳根硬～讲了不听生气，等到数值升高才后悔，都码来不及

老人还是要有点刺激才能

长辈开始运动后身体真的会好很多 我阿姨以前也都没运动 后来被我表姊推去world gym上有氧课 固定上了一年现在健检红字就少很多了

以前没听过胃夹，2/8也一篇这么密集，确实比较像刻意宣传

平心而论等到身体出问题才运动的本来就在这方面没兴趣有时候在河堤跑完步去单杠场练街健, 有些老人问我怎么练依照他的需求讲了一些简单的训练规划, 跟饮食方向, 结果最后那些老人还是变成有动就好~~" 因为他就觉得运动很苦跟我因为喜欢而不觉得苦是完全不一样的心情...

长辈愿意动，真的是晚辈的福气

一天一万步

业配嫌疑

讲得未免太轻易 手术是减重不得已的最后手段 真不足为训

这样不太适合发这个版吧...

手术和健身有什么关联？

这篇确实不适合发在这，完全没有运动行为描写

原po回推文时说手术只是辅助运动跟饮控，标题又说手术是现阶段最好的投资，不觉得很矛盾吗？提醒板友们也要小心某些推文帐号喔

ya

不管这个方法如何，业配讲成分享文就是诈欺

业配

假

ya

满满叶佩雯