上次分享了一部影片
气血断食60天
体重88kg减到67kg、腰围109公分减到88公分、三日一餐、没运动
回应部分人的问题，所以接着以下实验。
气血断食、60天减21公斤后续、87天血液检查出炉、溜溜球效应?如何
达成严格的饮食控制?个人实验心得分享
https://www.youtube.com/watch?v=lH8afv7iMYI
影片内容简介如下。
有些人可能会有疑虑，减重减那么快，是否会对身体造成影响?
于是我在满87天的时候做了血液检测。

大师您好

气血人 我的超人

太狠了气血人 一篇文就把medstudent版友嘴巴打的啪啪响

红的喜气

要得诺贝尔医学奖了吗？

气血人～

不是，你三天一餐，就算你都吃垃圾食物你还是热量赤字。所以说别创造新名词在神话他好吗

伟大如你贡献的这些资料肯定能为心里学和社会学有所帮助

三日一餐这不是废话吗当然会瘦

不要理会他们 凡人不理解你罢了

嗯

我比较想知道去照DXA 看看肌肉量剩多少要不然量inbody也可以

到底是要不要公布体脂

认真回你，其实对于你的研究心态我并不会特别反对，但是你的体脂资料要拿出来会比较好说服人，重点是态度总是要跟人硬肛的话更不会有人理你，除非你的目的就是喷光肌肉量那我话说

气血人 超帅

体脂多少 肌肉量多少

你那种瘦法，手无缚鸡之力，有啥好拿出来卖弄的还造福人群哩，真敢说

既然都已经自虐了 要尽量留下更多实验数据 不然很亏体重 腰围逐日记录 定期抽血+DXA

御血神通

他就说他没钱量inbody啦 用感觉的最准

气血人 给推

inbody去国民运动中心量一次也才250是多贵…

虽然没看到你的报告 但毕竟是隐私就当做是真的目前没问题好了照现阶段 因为你想要的成果都实现跟你说什么肌肉体脂身形长期影响那些 也没用吧希望你能持续更新 就算当作是人体实验

看到楼上截图快笑死

之前跟我呛抽血 结果影片没看到抽血报告 只有文字？然后这次怎么没po医学生版有钱验血 没钱DXA?

https://bit.ly/3ARQQhG 有无糖尿病要检测糖化血色素~

你没打脸好吗 之前被嘘的还不够吗

看了你的验血报告，但为什么有些是遮起来的？有总胆固醇的数值，为什么没有高密度和低密度胆固醇的数值呢？另外，体脂率和骨骼肌率有资料吗？和医生讨论跟数值遮起来有什么关系吗？我不懂。照理应该给大家看看数值，才能证明你的方法是否有效。

没吃鲭鱼或吃鱼油, 低密度胆固醇都不会好看吧? 植物性Omega3油转换率太低, 吃到有效剂量前, 可能就先肥死了

inbody政府不是每年有补助一次?不去验个?

竟然想证明给大家，那为啥不放大家最有疑虑的体脂肪和肌肉量，dxa不是600块就能解决的东西吗？

这腰围….. 同好奇体脂跟肌肉比例

还来R

泡芙人 我的超人

感觉是迷恋民俗疗法的人。你要这样就这样，你个人不足以成为大数据，像这种饿瘦的方式，谁都会变瘦，三天吃一餐就仅仅是让身体不会死，也没什么好储存利用的。结果论来说的确是瘦了，但你承受得了不代表适合所有人，如果有人用你这个方法瘦出病来，你承受的起吗？还是你要声明自己影片片头有撇除责任？

又是你

还没被桶喔...那我也准备来发发废文了

加油 支持你 我想看600天和6000天的检查报告

断食是有好处，但是别贴牌0.0，实话说跟气血没什么关系，我也是支持断食的，但不会扯到别的

有验三酸甘油脂和总胆固醇，一定有验低高密度的胆固醇，你照片遮起来的部分就是这个，因为它们都会排在一起。你就不用遮，让我们看一下数值就好，这样才诚实啊！不然搞得你像在骗人一样。

回了一堆，还是避重就轻体脂、骨骼肌，不敢测对吧？

让我想到liver king 但人家比较有特色 又有运动==然后健检报告遮一半是什么骚操作

时间拉长还能继续维持下去吗？我是抱持着怀疑的态度啦

你好就好 别自己搞出人命