※ 引述《sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛)》之铭言
: 目前台湾台面上的大胃王
: 有LuLu 丁丁 千千 还有不少人 但我只记得这几个
: 特征就是很会吃，身材却几乎没有变化
: 另外吃货豪豪为何我没把他归类在大胃王呢，
: 因为她的身材是会变形的，他会变化
: 他似乎不是传统意义上的大胃王，只是单纯更加能吃的普通人
: 日本曾有节目探讨大胃王为何呢吃那么多
: 他们吃完食物后胃部占满了几乎整个空间，其余内脏都被压缩了
: 但仍然没有解释为什么他们吃那么多不会胖这件事，只能推测是吸收超级差
: 那这样的情况下
: 大胃王有可能练成巨巨吗?
重点是你把大胃王的条件设的太奇怪了
你的标准是吃不胖的才是大胃王
这样的人一般都有吸收上的问题
要增肌肯定是比较困难
但也不是完全不可能
一般大胃王会为了练习食量
将一天 甚至数天的份量放到一餐内吃完
其他时候就不进食 或吃的很少
这其实是近似减肥的人在执行的断食
主要是单次进食超过一定的量
本身就会减少营养吸收的比例
一个人吃了一万大卡
天赋异禀的超强吸收力 上限也就是一万大卡
但会因为肠道受损 肠道菌种状况不佳
消化酵素分泌不足 等种种因素
造成热量吸收的大量缺损 或是特定营养素的不足
吸收不良的大胃王要增肌
首先要寻求医生帮助 看是不是有哪一方面出了问题
该治疗的还是要治疗
其次就是要把大量少餐 改成少量多餐
也有助于营养的吸收
参考壮汉们的饮食不难发现他们都是维持着多餐的饮食
即使是相扑选手也会尽量维持多餐
另一个问题 为什么大胃王比赛比较少看到壮汉
如果单纯就食量大到一定程度来看
大部分的大胃王不会每一天都吃很多
跟一些巨巨比起来
以一周为单位来算的话
也不一定比较多
例如魔山 他有在网络上列出增肌期菜单
每一天都吃一万大卡
每一天
每一天
每一天
一般大胃王在比赛也是吃到这个份量而已
而且不会每天吃这么多
相扑选手也是一天摄入一万大卡上下
还有许多力量需求比较大的运动选手
每日摄入的热量 都跟比赛当天的大胃王不相上下
单纯就食量来看
不少巨巨的一般日常轻松饮食
就跟全力以赴的大胃王不相上下
那为什么他们不会去比赛什么大胃王?
魔山的收入就不用说了
大胃王的收入都没他的零头
相扑选手达到相扑协会门槛的
月薪也有百万日圆
横纲就有两百多万日圆
加上赞助什么的
年收入破亿并不少见
大胃王比赛什么的
对他们而言只是浪费时间
因此自然不容易看到这些以竞技为主的巨巨
不然单比食量 真的是不好说
至于普通的壮汉
他们的壮不够壮
运动强度不够高
消耗的热量没有达到那么程度
自然不会不小心成为大胃王
如果他们愿意训练食量
我相信一般壮汉也是可以达到大胃王的程度
大胃王很多是训练出来的
即使本来食量就不小
但不难发现大部分大胃王出道都不是巅峰
都是随着比赛的累积 慢慢的增加食量
跟重量训练 或是马拉松比赛一样
食量的练习是会成长的
但同时回到前面所述
没有肠胃疾病 吸收疾病的一般人这样吃的话
可能会带来更大的伤害
身材走样 肠胃也会慢慢的被破坏
所以一般壮汉也不会没事去练大胃王
毕竟会练到一定身材的人
对身材的执著不会太小
大部分偏瘦的大胃王都是自觉食量稍微异于常人
然后又吃不胖
被说食量大很厉害之后
慢慢地练习增加食量
最终才会变成那样的大胃王
: 不论是哪个国家的，我似乎都没有看过巨巨大胃王
: 连世界第一的美国大胃王茉莉，瘦得根竹竿一样