我因为两年前脑部开刀，
有切除部分感觉区域的神经。
所以我非惯用手的半侧会有感觉异常的状况（一辈子的后遗症），
连带影响肌肉力量。
虽然经过复健已经到可以自然行走，
甚至跑步，外人都看不出有异常的程度。
从复健科毕业的时候，
我的主治医师有建议我可以到健身房重训，
当作比较高强度的复健。
之后加入健身房也买了教练课，
一路上到现在超过半年（一周2-3次的频率），
基本上到现在上课都还在熟悉器材和调整动作而已。
因为身体感觉异常，会连带影响动作，
所以每次都要教练在旁边帮我看，
我的姿势或身体的角度有没有跑掉。
就算自己自主练习，
也是常常觉得自己姿势错误，
但又无法靠自己调整，
练完回去酸到一堆不该酸的地方。
很羡慕版上的大家，
上个10堂、20堂就能自己练，甚至加重量。
像我这样的状况，真的只能教练课一直上下去了吗？
毕竟教练课一堂不便宜，长期下来也是很肉痛的啊