楼主:
sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛)
2021-02-21 16:37:46如标题，这是大家都知道的常识了
可是阿，我越来越不相信这是事实...
我就问各位，这个年过完你们胖几公斤了??
这个年过完我胖四公斤，我每天扣掉TDEE，不过一个礼拜我就多吃了
将近六万大卡?????????????
这根本不可能啊!!!!!!!!! 扣掉食物残渣水分什么的
扎扎实实的四公斤诶!!!
我绝对没吃超过那么多!!!!!
体重四公斤不等于四公斤脂肪，再说都在吃没运动TDEE哪有可能维持平常
作者:
s210633 (LULU)
2021-02-21 17:41:00还不快喝杯珍奶压压惊
体重增加四公斤不一定都是脂肪，有可能是水和食物渣，那7700大卡约1公斤脂肪是利用热能转换推估的，有可能低于或是高于 再来个体差异 吸收率也是如此初二66.9今天早上66.2公斤 好像没啥差异 只是有人一直说我水肿
作者:
cupG (CupG)
2021-02-21 18:23:007700×4=30800? 更何况你的tdee是正确的？
作者:
kairi ( )
2021-02-21 18:54:00你的文超多都是没营养或无脑文
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2021-02-21 18:57:00V=IR
作者: shionyuki (shionyuki) 2021-02-21 19:09:00
每多1g糖都会多储存额外3g水分
作者:
taipoo (要成功要积极)
2021-02-21 19:09:00好险我过年没吃很多，体重持平中
作者:
s511320 (Tommy™)
2021-02-21 19:20:00没胖还瘦了
作者:
lolicone (∥○△○∥)
2021-02-21 19:47:00水 还有食物渣和你肚子还没排出来的排泄物.....
作者:
aikotoba (aikotoba)
2021-02-21 21:38:00还没拉出来而已
作者:
GPNN (奇异恩典NNNN)
2021-02-21 22:04:00数学老师哭哭
作者:
vicky75 (花若盛开，蝴蝶自来)
2021-02-21 23:11:007700大卡，是一公斤脂肪食物渣、水份、废物在你身上可多的哩
作者: rebuildModel (重新建构) 2021-02-22 00:55:00
你减肥的时候，你注意到少1公斤也不用7700大卡吗?
作者:
mathrew (Joey)
2021-02-22 06:32:00还好我有维持住 嘻嘻
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2021-02-22 08:46:00质量不灭
作者:
lee1112 (^^)
2021-02-22 11:53:00食物的选择也有差吧 现实永远超过自己的设想XD 有人吃到有鲔鱼肚还是觉得自己刚好啊XDDD 人生开心就好！不要太在意
作者:
Ruruto49 (阿鲁拖地板)
2021-02-22 11:57:00是不是吃太多又没吃菜 所以便祕排不出来？
作者: MillerReggie (大嘴米勒) 2021-02-22 12:23:00
6万怎么算出来的? 废文也有热量?
作者: EulerFormula (Euler) 2021-02-22 12:32:00
废文也有热量笑死
作者:
boy1031 (泽泽)
2021-02-23 07:33:00肥猪一天吃2万大卡都不难，太低估自己了
作者:
kenfan (山羊找草吃(照))
2021-02-23 11:14:00我过年胖了5公斤~就喝酒喝到胖><
作者:
Loveuux (香香)
2021-02-24 12:04:00糗系
作者:
agunnm (转角卡到阴)
2021-02-25 14:00:00推...楼上...
作者: CO2 (吸呕吐) 2021-02-25 19:18:00
那是塞住会中风
作者:
MingXDD (一流杂碎)
2021-02-26 20:29:00当然不可能四公斤阿，还很多渣吧
作者:
eno4022 (eno)
2021-02-28 01:33:00体重增加4公斤=脂肪增加4公斤？？？？
作者: soto2080 (DaGG) 2021-03-14 12:31:00
水分变化吧