楼主:
TllDA (踢打)
2020-11-22 13:08:26其实有很多实验是可以达到的
Disco very有做野外求生21天的影片
男性挑战者能撑过21天的大多瘦了30磅以上
https://youtu.be/NsmD8wA5i0A?t=2592
上面这一集的男生就在21天瘦了40磅
不过他们的生活很辛苦 天亮就是出去找吃的、生火、取水
天黑就睡觉
每天摄取的营养都超级低 可能就几只虫或是几颗鸟蛋
估计每天摄取的热量连200卡都不到
然后实验中的人都会遇到一两次幸运
有稍微大型一点的动物死掉或是被他们抓到
你也可以中间挑一天吃个鸡腿或鸡胸之类的
这样10天瘦12磅应该蛮有机会的