[问题] 用过7-11的健康小站量体脂吗？新功能 lemonsong PTT批踢踢实业坊

楼主: lemonsong (蓝蓝的~) 2020-05-05 20:01:48

嗨各位～
最近我才发现7-11那台量测机器多了体脂的功能
手握著旁边金属手把去测的(很怀疑准吗...
我4/29量19.1% 5/2量15%
166/66的身材...一周才上一次健身房完全刚开始有重训概念而已
有其他人去测过吗？想知道大家用完的心得
谢谢

作者: F7shakeMINI (爱抚妻摇迷你) 2020-05-05 21:22:00

很准你是百年难得一见的健身奇才

作者: nh507121 (特) 2020-05-05 21:31:00

你都会去健身房了怎么不直接在健身房量就好了

作者: kukokuka (下一....位?从从慢慢了从) 2020-05-05 21:54:00

有跟第壹次量差不多时间点去量吗

作者: doraemon123 (多多) 2020-05-05 23:36:00

我用家里的体重体脂计量，运动前后也大概可以差个5％我猜是快乐表＋你第二次可能有先走比较多路

楼主: lemonsong (蓝蓝的~) 2020-05-06 00:32:00

我也怕是...这种让大众使用的东西

作者: CO2 (吸呕吐) 2020-05-06 07:00:00

很不准可以不用测了

作者: dreamwing11 (呜咕) 2020-05-06 09:33:00

连inbody都不见得准了更何况是这种要准去医院

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2020-05-06 10:13:00

测测体重就好体脂率只有固定状态长期测量才有意义

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2020-05-07 00:14:00

我觉得inbody比较准，去找WG那种270还啥的inbody机型，看起来比较未来感的，那好像比较准，然后下次都测同一台参考

作者: ttccnn (我是终极台客~~~~~) 2020-05-07 11:03:00

据说体内水分多少影响体脂很大最好要能控制到同样的时间跟状态去量这样结果才有比较的效果

作者: ccyaztfe (best_troll_tw) 2020-05-07 19:09:00

最好是空腹6小时，两小时前不喝水，能尿就尿，这样测量

作者: jnecoj (Flame) 2020-05-08 06:33:00

不会每天早上早餐前固定去量顺便买个咖啡X

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