大家晚安
前几天刚测完三分钟登阶
发现自己的体力指数是极差
因为这体力指数是用脉搏数去计算的
也就是说我有脉搏过快的问题
但小弟我平常是有在运动的
一星期会晨泳4天
每次1500m/45min左右
除此之外每天也走超过1万步
身材也尚可 身高183cm 体重64kg 体脂15.5
但真的不知道为什么唯独心跳快成这样
有时候游泳一半看运动手环显示180bpm以上
连平常没在运动的同事体力指数都比我高得多
我之前也有去检查甲状腺跟心脏科
结果内科医生说甲状腺分泌正常
心脏科医生说我心跳很正常
还呛我太宅(x 我明明有出门运动
难道心跳快是天生的吗
还是说运动量还得再增强
不晓得有没有人有一样的困扰
很怕身体其实已经亮红灯了