[讨论] 黑咖啡热量 lisa06292000 PTT批踢踢实业坊

楼主: lisa06292000 (小倩) 2019-04-25 09:57:30

开始饮食控制之后
能接受的饮料只有黑咖啡跟无糖茶
一直以为这两个是零热量的...
今天偶然看了一下包装
https://i.imgur.com/Kfyy2rt.jpg
滤挂咖啡热量有这么高？！
上网查了一下黑咖啡热量，一杯顶多10卡
这滤挂一天两杯就快100卡了
这标示是对的吗???

作者: ac411 (阿敏) 2019-04-25 10:06:00

感觉不准欸它是不是以你要把所有咖啡渣吃下肚来计算啊也许它是用即溶咖啡的热量算法其实你自己算个8卡就好

作者: ironhihihi (Neko) 2019-04-25 10:29:00

我喝的滤挂式咖啡也都8大卡左右0.0

作者: ChungLi5566 (中坜56哥) 2019-04-25 10:34:00

也许有人会把咖啡渣吃下去

作者: isud40401 (大茂黑瓜) 2019-04-25 10:42:00

标示以完整咖啡豆为标准。冲泡过后到嘴里的大概也只剩咖啡脂和水吧～

作者: ghostforever (呃) 2019-04-25 10:43:00

那肯定是咖啡粉本身的热量 100g400卡咖啡豆差不多差不多就是这数字

作者: isud40401 (大茂黑瓜) 2019-04-25 10:53:00

原po对标示异状跟雷达一样敏锐

楼主: lisa06292000 (小倩) 2019-04-25 10:58:00

看成分已经变成习惯了XD 买任何食物都先翻过来看再说原来是指咖啡豆本身的热量谢楼上大大！

作者: ZincSaga (转瞬之间) 2019-04-25 15:23:00

我现在也是看到任何食物先看营养成分

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2019-04-25 19:05:00

这我家也有耶觉得偏酸(歪楼

作者: Deraemon (嗲啦A梦) 2019-04-27 11:27:00

无糖口香糖好像也是，基本上不会把胶吞下去啊XD

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2019-04-29 00:48:00

哈哈哈!我在WG也有问过教练，她叫我别闹，除非吃咖啡渣

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