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[问题] 推荐的室内单杠

楼主: skizzy (社会冰原人)   2019-03-03 14:50:51
小弟肥宅（100出头）
要考台电
上次笔试过拉单杠滑铁卢了
（其他复试都过了）
今年想一定要考上
房间有踏步机可以有氧，天气暖和一点也会想去游泳
公园附近是有单杠
但是能每天练最好
不想用门框那种，我肩膀很宽，也有空间可以放整组的那种
求各位大大推荐
作者: Imuran (生而为人 我很抱歉)   2019-03-03 15:40:00
迪卡侬有还可以顺便买两条橡皮带辅助，小弟去年7月买当时拉3下，现在前三组12小菜一碟
作者: skykenny611 (阿透)   2019-03-03 16:29:00
减重与练习相辅相成
作者: hotsauce1111 (马刺才是王道)   2019-03-03 17:36:00
体重100＋的确不适合伸缩杠
作者: Yshen (无)   2019-03-03 18:20:00
有空间有银弹就直接放Power rack了
作者: jowan027 (jowan027)   2019-03-03 22:23:00
加油，我考试前7个月0下，复试正握3下(练习是正5反5)
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