楼主:
footart (reminiscence)
2019-01-25 19:55:30假如目前以减脂为首要目标
一次有氧大概45分钟左右
跑步机vs脚踏车机
哪个效果比较好呢？
那假如以磨耗关节方面来探讨
脚踏车机是否比较不伤膝盖呢？
作者:
crazy0228 (flyriddle)
2019-01-26 07:31:00飞轮
作者:
bettybuy (什么事都叫我分心)
2019-01-26 19:44:00飞
作者:
narnic (霹雳无敌大西瓜)
2019-01-26 20:33:00肥轮！ 毕竟跑步机危险性比肥轮高上许多
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