[问题] 求帮目测体脂 KiraJuly PTT批踢踢实业坊

[问题] 求帮目测体脂

楼主: KiraJuly (Kira) 2018-10-23 04:48:58

https://imgur.com/ZQOqS0x
159cm 46-47kg 每周两次左右快走约一小时
大约半年来用家里Omron量
体脂都约25-26% 骨骼肌率29-30% 内脏脂肪1或2
康是美的数字也差不多
但之前在朝马运动中心居然量出体脂19% @[email protected]
我没打算减重
我只是想知道 19%和25%哪个可能比较接近真实的情况......
感谢版上大大们 orz

作者: Ziegler 2018-10-23 15:06:00

作者: wu0966 (背上有侠侣) 2018-10-23 15:10:00

22-23

作者: luna78289 (Luna) 2018-10-23 15:45:00

去医院量inbody

作者: issily (马铃薯头小情人) 2018-10-23 14:59:00

我猜22-24

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2018-10-23 13:56:00

我家人身高体重视觉外观跟你差不多他也量20-21

作者: Rirandture (I love cats) 2018-10-23 13:30:00

跟我好像可能22-23

作者: allie63 (allie) 2018-10-23 12:44:00

差不多25吧女生19肚子应该超平

作者: besilly (besilly) 2018-10-23 12:55:00

认真说要看一下侧面胸部大小

作者: michelle0816 (好风凭借力) 2018-10-23 13:08:00

25-27

作者: iscu (qweasdzxc) 2018-10-23 12:20:00

目测体脂...你以为乡民眼睛都内建X光吗

作者: akers ( ant) 2018-10-23 11:30:00

作者: TllDA (踢打) 2018-10-23 11:23:00

数字不重要量体脂请固定用一台重点在趋势

作者: bettybuy (什么事都叫我分心) 2018-10-23 11:16:00

没人住的样品屋吧

作者: applesck (苹果先生) 2018-10-23 11:07:00

作者: PanaS0Nic (骗纳索零客) 2018-10-23 11:13:00

怎么都没有枕头跟棉被

作者: sole772pk37 (咬我阿猪) 2018-10-23 11:06:00

插座没用的时候记得拔掉，不然会

作者: ChungLi5566 (中坜56哥) 2018-10-23 10:48:00

体脂计性别设定成男生了吧

作者: Harrison1814 2018-10-23 10:40:00

以照片来看不太可能有到19%

作者: chisy (请叫我米老鼠) 2018-10-23 10:43:00

25喔

作者: kenandrew (浪游往哪儿) 2018-10-23 05:54:00

20开始可以看到左右马甲线中心微凸17看到川、15大概轮廓都明显了

作者: longloveyu (yu) 2018-10-23 06:49:00

觉得24、25

作者: chunning1202 (Jessica) 2018-10-23 07:12:00

你身高体重体态跟我超像医院帮我量差不多25

作者: e102768 (优咪) 2018-10-23 07:31:00

24,25，脂肪大多都在肚子

作者: TingN (胖丁你好) 2018-10-23 08:28:00

平常家用和inbody量30，朝马也量出24 XD

作者: nynn1111 (nynn1111) 2018-10-23 08:37:00

23左右

作者: woodsage (海盐) 2018-10-23 08:44:00

不像17

作者: rainsstar (瑞斯斯塔) 2018-10-23 09:00:00

25.......19太夸张

作者: JJBOY (温暖的天蝎座) 2018-10-23 09:02:00

女生通常19很低了 24差不多

作者: voohong (vhlhong) 2018-10-23 09:05:00

床很整齐

作者: white0321 (讨厌电子学) 2018-10-23 09:16:00

觉得大概23%左右

作者: Dcupgirl (D宝宝) 2018-10-23 09:19:00

作者: swed (life is brilliant...) 2018-10-23 09:25:00

作者: a890036 (邱P) 2018-10-23 09:47:00

运动完量会低很多这看起来不是19%

作者: phmm307 (MMorgan) 2018-10-23 10:07:00

地板很干净

作者: x851221 (SuperDog) 2018-10-23 10:14:00

1楼说的是男生情况吧女生体脂会比较高女生19大概跟男生14差不多了

作者: bettybuy (什么事都叫我分心) 2018-10-23 10:22:00

24左右吧，我26有肚子，但体重跟你一样

作者: lojve (欸颇) 2018-10-23 17:34:00

我身高体重身形跟妳几乎一样，WG量25-26

作者: yoyoyoyoyang (yoyo) 2018-10-23 18:12:00

我当年20 21的时候都看得到腹部线条了你这个绝对是2X不过我那个时候是161,53

作者: linche (伏特加) 2018-10-23 19:37:00

目测体脂到底是什么概念？

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2018-10-23 19:38:00

没练肌肉是很可能看起来松软软的…

作者: ichbinsarah (我是沙拉) 2018-10-23 19:58:00

腿好细直～～

作者: jamesmiao (miao) 2018-10-23 20:23:00

25%

作者: e89515058 (小威) 2018-10-23 20:23:00

23-25

作者: WonderH2O 2018-10-23 21:55:00

《私人信箱》有新进信件还没看

作者: pinkbarbi 2018-10-23 22:49:00

27吧。19应该会有川字肌浮现

作者: thunder5566 (5566) 2018-10-24 07:42:00

不相信专业跟政客一样可悲的台湾人

作者: phmm307 (MMorgan) 2018-10-24 10:01:00

他就是量出2个不同数据问一下板友你也要嘘喔

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2018-10-24 10:44:00

没有侧面照其实也不准 23%的巨乳跟20%的贫乳看起来搞不好巨乳看起来还比较瘦还有圆身扁身囤积部位想要确定真实不如去测第三家多试几家抓平均值比较实际

作者: rizzo123 (阿烙) 2018-10-24 11:08:00

性别正确，要是换男生就……

作者: littlemooooo (小莫儿) 2018-10-24 11:30:00

看起来囤积在腹部比较多可能要注意一下饮食

作者: cuba391156 (cuba391156) 2018-10-25 02:38:00

去测inbody

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2018-10-25 14:14:00

#1PvJJj8w (FITNESS) 这篇体脂20.5 里面也有人说像30眼睛看不准因为每个人都用自己当标准

作者: yohji03 (萌翻天的时代来啦) 2018-10-25 15:11:00

不懂目测的概念= =

作者: newcolor (把手伸向天空) 2018-10-25 16:22:00

25 up

作者: Sourxd (linyu) 2018-10-26 02:36:00

28吧

作者: yandomo0817 (Leticia) 2018-10-26 23:14:00

25-27

作者: shlinho (chris.ho) 2018-10-27 06:44:00

运动出汗后测量体脂会大幅下降，体脂计的原理如此我运动后 Inbody 量得 3% 体脂，应该已经不在人世

作者: ting516 (SHERRY) 2018-10-27 15:01:00

23%左右喔

作者: Badtwotwo (坏兔兔) 2018-10-28 21:42:00

讨论房间背景不知意义在哪

作者: fabledqqman (大飞飞飞飞飞) 2018-10-31 21:21:00

这样刚好别再低

作者: kkmmoik 2018-10-31 22:18:00

Rollita？

作者: esperanza01 2018-11-08 00:06:00

参考你在家里量的

作者: kiteqo6 2018-11-14 18:52:00

几个小时内吃东西、喝水量，有没有排便多少都会有影响误差喔

作者: kenandrew (浪游往哪儿) 2018-10-23 13:54:00

20开始可以看到左右马甲线中心微凸17看到川、15大概轮廓都明显了

作者: longloveyu (yu) 2018-10-23 14:49:00

觉得24、25

作者: chunning1202 (Jessica) 2018-10-23 15:12:00

你身高体重体态跟我超像医院帮我量差不多25

作者: e102768 (优咪) 2018-10-23 15:31:00

24,25，脂肪大多都在肚子

作者: TingN (胖丁你好) 2018-10-23 16:28:00

平常家用和inbody量30，朝马也量出24 XD

作者: nynn1111 (nynn1111) 2018-10-23 16:37:00

23左右

作者: woodsage (海盐) 2018-10-23 16:44:00

不像17

作者: rainsstar (瑞斯斯塔) 2018-10-23 17:00:00

25.......19太夸张

作者: JJBOY (温暖的天蝎座) 2018-10-23 17:02:00

女生通常19很低了 24差不多

作者: voohong (vhlhong) 2018-10-23 17:05:00

床很整齐

作者: white0321 (讨厌电子学) 2018-10-23 17:16:00

觉得大概23%左右

作者: Dcupgirl (D宝宝) 2018-10-23 17:19:00

作者: swed (life is brilliant...) 2018-10-23 17:25:00

作者: a890036 (邱P) 2018-10-23 17:47:00

运动完量会低很多这看起来不是19%

作者: phmm307 (MMorgan) 2018-10-23 18:07:00

地板很干净

作者: x851221 (SuperDog) 2018-10-23 18:14:00

1楼说的是男生情况吧女生体脂会比较高女生19大概跟男生14差不多了

作者: bettybuy (什么事都叫我分心) 2018-10-23 18:22:00

24左右吧，我26有肚子，但体重跟你一样

作者: Harrison1814 2018-10-23 18:40:00

以照片来看不太可能有到19%

作者: chisy (请叫我米老鼠) 2018-10-23 18:43:00

25喔

作者: ChungLi5566 (中坜56哥) 2018-10-23 18:48:00

体脂计性别设定成男生了吧

作者: sole772pk37 (咬我阿猪) 2018-10-23 19:06:00

插座没用的时候记得拔掉，不然会

作者: applesck (苹果先生) 2018-10-23 19:07:00

作者: PanaS0Nic (骗纳索零客) 2018-10-23 19:13:00

怎么都没有枕头跟棉被

作者: bettybuy (什么事都叫我分心) 2018-10-23 19:16:00

没人住的样品屋吧

作者: TllDA (踢打) 2018-10-23 19:23:00

数字不重要量体脂请固定用一台重点在趋势

作者: akers ( ant) 2018-10-23 19:30:00

作者: iscu (qweasdzxc) 2018-10-23 20:20:00

目测体脂...你以为乡民眼睛都内建X光吗

作者: allie63 (allie) 2018-10-23 20:44:00

差不多25吧女生19肚子应该超平

作者: besilly (besilly) 2018-10-23 20:55:00

认真说要看一下侧面胸部大小

作者: michelle0816 (好风凭借力) 2018-10-23 21:08:00

25-27

作者: Rirandture (I love cats) 2018-10-23 21:30:00

跟我好像可能22-23

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2018-10-23 21:56:00

我家人身高体重视觉外观跟你差不多他也量20-21

作者: issily (马铃薯头小情人) 2018-10-23 22:59:00

我猜22-24

作者: Ziegler 2018-10-23 23:06:00

作者: wu0966 (背上有侠侣) 2018-10-23 23:10:00

22-23

作者: luna78289 (Luna) 2018-10-23 23:45:00

去医院量inbody

作者: lojve (欸颇) 2018-10-24 01:34:00

我身高体重身形跟妳几乎一样，WG量25-26

作者: yoyoyoyoyang (yoyo) 2018-10-24 02:12:00

我当年20 21的时候都看得到腹部线条了你这个绝对是2X不过我那个时候是161,53

作者: linche (伏特加) 2018-10-24 03:37:00

目测体脂到底是什么概念？

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2018-10-24 03:38:00

没练肌肉是很可能看起来松软软的…

作者: ichbinsarah (我是沙拉) 2018-10-24 03:58:00

腿好细直～～

作者: jamesmiao (miao) 2018-10-24 04:23:00

25%

作者: e89515058 (小威) 2018-10-24 04:23:00

23-25

作者: WonderH2O 2018-10-24 05:55:00

《私人信箱》有新进信件还没看

作者: pinkbarbi 2018-10-24 06:49:00

27吧。19应该会有川字肌浮现

作者: thunder5566 (5566) 2018-10-24 15:42:00

不相信专业跟政客一样可悲的台湾人

作者: phmm307 (MMorgan) 2018-10-24 18:01:00

他就是量出2个不同数据问一下板友你也要嘘喔

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2018-10-24 18:44:00

作者: rizzo123 (阿烙) 2018-10-24 19:08:00

性别正确，要是换男生就……

作者: littlemooooo (小莫儿) 2018-10-24 19:30:00

看起来囤积在腹部比较多可能要注意一下饮食

作者: cuba391156 (cuba391156) 2018-10-25 10:38:00

去测inbody

作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ) 2018-10-25 22:14:00

#1PvJJj8w (FITNESS) 这篇体脂20.5 里面也有人说像30眼睛看不准因为每个人都用自己当标准

作者: yohji03 (萌翻天的时代来啦) 2018-10-25 23:11:00

不懂目测的概念= =

作者: newcolor (把手伸向天空) 2018-10-26 00:22:00

25 up

作者: Sourxd (linyu) 2018-10-26 10:36:00

28吧

作者: yandomo0817 (Leticia) 2018-10-27 07:14:00

25-27

作者: shlinho (chris.ho) 2018-10-27 14:44:00

运动出汗后测量体脂会大幅下降，体脂计的原理如此我运动后 Inbody 量得 3% 体脂，应该已经不在人世

作者: ting516 (SHERRY) 2018-10-27 23:01:00

23%左右喔

作者: Badtwotwo (坏兔兔) 2018-10-29 05:42:00

讨论房间背景不知意义在哪

作者: fabledqqman (大飞飞飞飞飞) 2018-11-01 05:21:00

这样刚好别再低

作者: kkmmoik 2018-11-01 06:18:00

Rollita？

作者: esperanza01 2018-11-08 08:06:00

参考你在家里量的

作者: kiteqo6 2018-11-15 02:52:00

几个小时内吃东西、喝水量，有没有排便多少都会有影响误差喔

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