先前情提要,我是女生。
以前是泳队的,现在半小时连续游个1500、2000m都还不是问题,现在有在练跆拳道跟拳
击,一个礼拜至少慢跑2次半小,周末固定练跆拳道,重训的话都1小时+滑步机30分一周
最少会3次。
以上只是想说,我应该不算那种...很不健康的类型啊...
但上次去健身房测了这个...
https://i.imgur.com/6TrEGMj.jpg
体脂26是什么鬼??!!版上女性体脂26的看起来是我的1.5倍宽欸??!!(我没有
恶意)
然后现在因为要比赛11月中前要再瘦2公斤(最后不行再脱水也没关系),我只是想表达
,我神奇认真运动,吃也没大吃大喝,就正常吃正常吃,所以我是哪里有问题呜呜。
妳有在运动 为什么骨骼率测出来蛮低的…我这个运动量没妳那么大的都有28多…
作者:
Sargasso (異次元ã®å¤æˆ¦å ´)
2018-10-13 01:53:00po这照片是要怎么判断阿 只是想讨拍去洒花板
我体脂肪27 不过看起来没有大妳1.5倍…(但正在努力减脂中)我没有生气^_^ 妳照片看起来体脂肪确实没那么高 建议换一台量看看 如果真的还是一样 再心情不好也不迟
作者:
Audien (Audien168421)
2018-10-13 02:23:00照片?
作者: CO2 (吸呕吐) 2018-10-13 02:45:00
换照片吧
作者:
Iceballz (无糖无热量)
2018-10-13 03:14:00基因不好吧?有些人需要大量运动维持 辛苦妳了
作者: EstGealach (エスト・ギャラッハ) 2018-10-13 03:31:00
照片
inbody已经够欢乐了我测inbody18.3%我家体脂机测24%
会被嘘不意外饮食叙述不清楚,没有正面照片版友要能帮妳判断也是蛮神奇的
作者:
longya (嗯)
2018-10-13 08:08:00回应好呛 这种鬼照片看起来真的很像那种IG说自己很肥想讨拍的