楼主:
cherrydoll (The Barr Brothers!)
2018-09-10 21:34:33因为半年前腿骨折
是在教学医院的复健部
有专业执照的复健师
复健许久终于康健
我有仔细请教过复健师
说我有萝卜腿困扰
我问复健师说网络上提过(其实是减重版)
版上都狂推萝卜腿是因为"运动后没有好好伸展
所以肌肉无法放松"
是否为真?
女复健师解释说
"每个人都有惯用脚
还有习惯使力的方式跟部位
脚造成的萝卜腿无法解决 抽脂也没用
因为那真的是多生出来的肌肉"
我大为惊吓
觉得无望
因为我确实有萝卜腿的问题
目前只能持续跳有氧舞蹈
但萝卜腿到底要怎么解决呢?
作者:
s801107 (wjs)
2018-09-10 21:42:00我觉得遗传因素居多 有些胖的小腿不会粗嗄
作者:
sacrum ( )
2018-09-10 21:52:00萝卜腿是天生肌肉的基因啊 怎么觉得会减掉啊
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2018-09-10 22:17:00打肉毒
作者:
u571530 (roger)
2018-09-10 22:20:00芭蕾
真的是遗传阿 就跟有人胸部大有人胸部小一样 我就是小腿肌大块又发达
作者:
elfeana (nana)
2018-09-10 23:34:00全家人都萝卜腿(绝望QQ)
作者:
x19x (心轮)
2018-09-11 00:00:00基因，我瘦到上半身都没肉了，腿还是粗
作者:
ashin1069 (新希望)
2018-09-11 00:21:00本来就是肌肉 但讲 "多生" 出来的肌肉 代表她受过专业训练 知道用这样的语气吓女生最准
作者:
sleepmilk (sleepmilk)
2018-09-11 00:29:00我自己觉得小腿大腿一样粗也不错啊！XD
作者:
cami33 (cami33)
2018-09-11 00:40:00可能像五官这样，是天生基因吧
作者:
isaacx (WayneH)
2018-09-11 02:10:00基因问题吧!
作者:
phmm307 (MMorgan)
2018-09-11 07:46:00确定不是脂肪？
作者:
themost (最远)
2018-09-11 07:57:00照复健师的说法，你左右两边萝卜程度是不一样的吗?
作者:
misitsu (米希子)
2018-09-11 08:17:00我也是天生有小腿肌的人，用力是硬的，很羡慕基因好的人
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-09-11 08:18:00基因问题 还有人家应该是物理治疗师吧....
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2018-09-11 08:46:00我说真的 没有局部瘦 基因送你的小腿肌 肉毒200u定期打是唯一解 再来就等老了掉肌肉的那天不然就接受他 放下它 加强锻炼大腿让比例好看
作者:
Iceballz (无糖无热量)
2018-09-11 09:00:00动手术就好了 不然医院医美部是假的喔？
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-09-11 09:01:00不要随便去动小腿变瘦手术..... = =
作者:
Iceballz (无糖无热量)
2018-09-11 09:02:00都是医院 你只听复健部的 不听医美部的 反智吗？
作者:
Iceballz (无糖无热量)
2018-09-11 09:09:00原po在教学医院看的 一定有的 除非他不在台湾
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-09-11 09:09:00板上那篇"小腿的形状"可以看一下，另外腓肠肌手术失败的例子，网络上很多分享文，只能说动之前请务必三思
作者:
pz5202 (tata)
2018-09-11 09:19:00基因！我的小腿没运动都粗！跟我爸一模一样！复刻版的我爸爸！
作者:
e102768 (优咪)
2018-09-11 09:38:00基因，家里的女生只有我的腿像爸爸，早已放弃，只能多拉筋，让它不要太猖狂
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2018-09-11 11:12:00不要动手术 神经阻断术后有人分享过 根本不能久站走路也很辛苦 在我眼里跟残疾人士没两样
作者: escesc 2018-09-11 12:04:00
也许他的意思是改变使用习惯和出力方式可以改善？
我知道女生肌肉难长但也不是一点肌肉都没有好吗 有些天生就附赠的也要酸？不知道这样酸是否脑内也能缎练出肌肉？
作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2018-09-11 14:59:00
很胖那是泡芙人吧
作者:
mikol (mikol)
2018-09-11 16:12:00减脂有效，肌肉之间是会堆积脂肪的，很硬的萝卜里面还是有肥油，但减到最后形状还是看基因
作者:
flos288 (flos288)
2018-09-11 17:37:00推anna
作者: pennyea618 (heyyo) 2018-09-11 18:14:00
遗传 我已经45 体脂19了 还是一样....人生的痛我妈是我的两倍 只能看开了
作者:
mepe1018 (mepe1018)
2018-09-11 19:53:00觉得是基因～有些人就天生瘦
作者:
oguesto (病病的小鲁)
2018-09-11 21:11:00我以前一直觉得是基因造就我拥有强状的小腿肌 但最近发现走路姿势也有影响(走路基本上靠小腿 所以大腿细小腿壮
作者:
Csir (张胖胖)
2018-09-11 23:15:00羡慕 我只有细长小腿= =
作者:
ananbig (ananbig)
2018-09-12 00:41:00拉筋按摩真的有用，一直以来小腿围都36...（之前155/48）这次变胖减肥有一直按他变33
作者:
carava (我爱旅行)
2018-09-14 21:05:00基因，我们家腿都又长又直，不过我重训后小腿有变壮QQ
作者: yy810516 (LJE) 2018-09-15 21:07:00
我妈萝卜腿 我们一家都萝卜腿QAQ
作者: ninggo (穿着裤子的男人) 2018-09-18 17:17:00
基因囉 澳洲原住民的腿大概是全世界最细的
作者:
yellowm (爱琳)
2018-10-02 15:36:00其实肉毒打小腿也不大ok！还是多拉筋让线条好看点吧（至于变小就...）btw我自己就是放弃变小的那个人