[问题] 便利超商咖啡加奶精有生酮或低碳吗？ lotudi PTT批踢踢实业坊

楼主: lotudi (可我未曾见过海洋) 2018-07-19 17:05:57

我知道很多人说椰子油
什么之类的有
那便利商店的美式加奶精
有没有生酮啊？
不是闹版是真的想知道问一下
3Q

作者: gloomywind (看开了，就好过了) 2018-07-19 17:23:00

成分有玉米糖浆

楼主: lotudi (可我未曾见过海洋) 2018-07-19 17:30:00

谢谢也发现好像有专门生酮奶精之类

作者: JuiFu617 (小夫) 2018-07-19 18:00:00

还是加动物性油脂比较好吧

作者: d8613518 (张森) 2018-07-19 18:05:00

一餐只喝美式配奶球怎么不生酮？热量赤字大成这样

作者: seuil ( ) 2018-07-19 18:50:00

奶精=玉米淀粉+氢化油脂

作者: creepy (左招财右纳福) 2018-07-19 21:37:00

那个是棕梠油+水+乳化剂防弹要喝的是有中链脂肪酸的

作者: kanbruce (布鲁斯) 2018-07-20 01:14:00

喝黑咖啡就生酮了啊

作者: milooo (你好) 2018-07-20 08:13:00

mct oil powder 味道像是淡一点的奶精可以找carb低的牌子

作者: e102768 (优咪) 2018-07-20 12:16:00

椰子油加咖啡也要打泡才好喝

作者: safetoy (NOT GOOD ENOUGH) 2018-07-20 15:22:00

奶精不是好的油，生酮要吃好的油

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