在桃园的世界健身中心复兴店
从前年报名健身房到现在
都有持续运动了一年多
但都没有特别明显的效果
最近打算请私人教练
由于没有认识的
因此朋友建议可以用证照来挑教练
上他们的官网查了教练资历
发现每个教练都有各种不同的证照
想请问 除了健身四大证照以外
有什么证照是比较好的？
（主要是希望可以瘦腿 练腹肌和屁股
谢谢各位了
作者: EstGealach (エスト・ギャラッハ) 2018-03-24 21:53:00
要先准备好六法全书
作者:
sammoon (sam)
2018-03-24 22:01:00什么朋友阿= = 证照可以看但不是只看证照就好可以观察教练上课情况 练一年了应该能分辨教练有没有料
你应该要自己观察 或有人推荐 哪个本身练的不错 上课认真 教学专业 不要只看证照 重点没有瘦腿 练腹肌 屁股这么简单一回事 这是很多方面的 再来饮食更重要
作者:
amydfg (豪猪乂云KB)
2018-03-24 22:30:00你好，相关教练的疑问欢迎前来咨询，我们都能帮你安排教练先帮您咨询及规划课程喔！教练都能按照您的需求协助您规划喔！也欢迎至柜台询问!!!
作者:
leojoe11 (leojoe)
2018-03-24 22:42:00有证照的教练至少比较不会土法炼钢把客户练受伤，教练可以让客户进步很慢但是绝对不能让他受伤