[闲聊] 如何做壶铃摆荡 (中文字幕) alan1231005 PTT批踢踢实业坊

楼主: alan1231005 (五狼) 2017-09-04 18:51:35

https://goo.gl/uUcd2c
这次翻译的内容是壶铃摆荡
内容指出了一般人动作上常见的错误
分享给大家 :)

作者: melrosejin (ä¼åèƒ¥) 2017-09-04 19:02:00

推

作者: Marchosias (living mob) 2017-09-04 19:06:00

作者: halulu (I'll be there.) 2017-09-04 19:07:00

谢谢分享

作者: xm3fu0 (吕喝喝) 2017-09-04 19:12:00

分享给健身房那些教练看XDDDD

作者: KayFelder (哈哈萨克斯坦) 2017-09-04 19:16:00

看了才知道原来我都做错了

作者: cancerG (Cancer & Gemini) 2017-09-04 20:46:00

谢谢分享～

作者: lokimio (加油!) 2017-09-04 22:24:00

推

作者: murksagittar 2017-09-04 23:17:00

谢谢很需要

作者: ccm25 (ccm25) 2017-09-04 23:39:00

推～

作者: lifeisalady (奈夫椅子尔雷迪) 2017-09-05 01:27:00

推

作者: jew0324 (JJ) 2017-09-05 08:43:00

推

作者: midorichi (mid85ori) 2017-09-05 13:38:00

推，一开始姿势错误的话腰会做代偿，很容易受伤><

作者: cathy610 (CASEY) 2017-09-07 20:09:00

推，谢谢翻译与分享

作者: wala1224 (瓦拉) 2017-09-09 13:01:00

推

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