Re: [减肥] 减肥两个月了不做重训真的瘦不下来吗 thunder5566 PTT批踢踢实业坊

Re: [减肥] 减肥两个月了不做重训真的瘦不下来吗

楼主: thunder5566 (5566) 2017-06-11 18:48:26

※ 引述《pradeclick (遥控器恶魔)》之铭言：
: 我是否已经详读置底文及精华区中的新手专区：是
: ↑此行若未填或删除，文章就会被删除。
: 基本资料
: 性别：男
: 年龄：30
: 身高：180
: 体重：99
: BMI： 30.5
: 体脂率：28.1
假设你20之后生理状态维持不变好了
2个月的饮食习惯想要改变10年下来的饮食作息造成的体态
就跟你考完学测才开始准备唸书以为指考能考上台大一样
蛮乐观的

作者: xm3fu0 (吕喝喝) 2017-06-11 20:56:00

问号

作者: sakula0616 (沙库拉大大) 2017-06-11 21:02:00

作者: taiwan81903 (小马) 2017-06-11 21:32:00

好像有点中肯www

作者: LucianK (HeadShot) 2017-06-11 22:06:00

会吗？我24y，两个月102到94，个人觉得原po想找问题是对的补充一下目前半年83，还在努力中

作者: narnic (霹雳无敌大西瓜) 2017-06-11 22:17:00

能把脂肪拿出来用掉就是减肥这和以前的习惯有啥关系？

作者: iamfreeze (小ㄆ) 2017-06-11 23:46:00

我觉得要把时间拉长啦每个人体质不同数字上的东西参考有持续运动培养成习惯就没问题了

作者: kosoj6 (不是宅男) 2017-06-12 02:41:00

在建中三年不读书学测大概能考65 每班会有2-3个真的可以学测完开始读最后上台大电机的人

作者: Cliff07 (契尔契尔) 2017-06-12 11:55:00

比喻得不好一降低每日摄取热量就会瘦了

作者: northe1 (tomet) 2017-06-12 12:51:00

的确比喻的不好，他只要变瘦而已，又不是要变健美先生。

作者: h07880201 (Dot绿茶) 2017-06-12 20:05:00

人家指考只想要个大学就好不需要台大啦哈哈

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