[闲聊] 利用姜黄来减脂和降低血糖 (中文字幕) alan1231005 PTT批踢踢实业坊

楼主: alan1231005 (五狼) 2017-03-28 21:55:05

https://goo.gl/IpJtmP
这次翻译的影片和饮食有关
利用咖哩中的姜黄来提升燃脂的时间
这样的方法还可以应用在间歇性断食的饮食上
分享给大家:)

作者: liao18 (1) 2017-03-29 03:41:00

推一下

作者: koechan (that's a catch 22) 2017-03-29 08:16:00

推

作者: chisy (请叫我米老鼠) 2017-03-29 10:53:00

推

作者: even4810 (even4810) 2017-03-29 13:43:00

推

作者: Triedge (...喔...嘎...) 2017-03-29 14:12:00

来实验看看

作者: liaoyipei (bagel) 2017-03-29 14:37:00

请问有推荐的姜黄购买处吗？

楼主: alan1231005 (五狼) 2017-03-29 16:49:00

我也没有单独添加姜黄的习惯，我最常吃到姜黄的时间，应该是佛蒙特咖哩XD

作者: gina13423 (风小静) 2017-03-29 18:37:00

我都加在糙米饭配咖喱或是做姜黄面包

作者: DANIEL1030 (qDANIEL) 2017-03-30 08:16:00

姜黄粉的话超市香料区有卖

作者: xblade (XD) 2017-03-30 18:39:00

单单只加姜黄粉的饭真的很难吃

作者: g98675 (Ching) 2017-03-30 19:33:00

我今天在书店刚好看一本书在说干姜的好处也是燃脂，可以磨成粉加在饮料里或食物也可以。

作者: andrewlol523 (PotatoHeadlolz) 2017-04-06 20:58:00

市面上有贩卖姜黄素但是要吃多少量的才可以呀？

作者: ventusboy (澈) 2017-04-07 01:23:00

推～～

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