版友circlelee于#1OlNFB67、#1OmXrODC等文章内推文仍有引战之嫌，
已违反了板规2 勿作情绪性发言或刻意引战。
及板规6 严禁以分身规避板规或闹板。
根据之前公告结果，依板规9 予以水桶半年。
ψh2243398

引战有啊... 丢一堆无意义问题,然后别人问的他都视而不见楼上帮他讲话的,下次他出桶,试着自己跟他讲话看看,你会懂

说真的我也觉得这二篇还好，但他一推文真的一堆人战他，不过这也算是他自作自受吧。

说真的我觉得还好 我倒觉得是他只要一讲话就有人要战他

大概过一个礼拜就会开始想圈圈李了QQ

半桶圈被桶半年

半年太久了啦

没有圈力没有动力

身寸口里

肌肉沙滩版表示:

功成身退，回家煮饭 .

真要说版规二的话，版上一堆情绪性发言都没事

楼上那你怎么不检举

帮我们男神QQ 炸鸡男神～

我来了

就是楼上你们几个在专战

你是擅长水桶的朋友呢

缅怀圈李，男神

一堆人看他不爽一直战他然后他被以引战的罪名捅半年第一次看到真实霸凌，嗯嗯板主要不要干脆规定说个人主张跟那些主流不同的人都算引战？凡是不支持热力学第一定律的人都水桶算了？

真的还好没必要桶

让我想到01的毛球论,他这次真的"还没",所以对他不公平但把他桶掉,我就不用开黑名单了，喜闻乐见

我觉得他还好阿 除了一直被战之后发言会激动外但是我想大部分人如果一说话就被呛也会这样吧

一个巴掌拍不响，他问无意义的问题你可以不用理他，相同的，你的问题他也真的没义务要回答。说真的啦，tri大你战他战很大有时我觉得满奇妙的。例如有一篇你一直在追问他断食瘐是否是热量赤字，有些你一直追问他身体数字及三餐吃什么，感觉就像一直问女生你今天穿什么颜色内裤，做爱是否有帮对方xxx一样。旁人看久了，就觉得体适能板不好看了。对了，我不是圈粉，请不要贴我标签。

没他就少了那么点乐趣 可惜 哈哈

少了点乐趣，虽然我有时候觉得他是反串。

TINBING你说得没错,不过同样的情况会在另一篇反复出现他会无限期无止尽的用同样的理论去洗每一篇,大家有目共睹1/9到现在几乎每一篇饮食相关的文章,下面都因他而跑题冷漠,无视,不理不是处理问题唯一的办法,久了会变成姑息然后无法无天,楼上真的帮他讲话的拜托,亲自跟他讲话看看我承认我的发问对他不公平,但是他的理论只有他自己数据没有他的内容他的理论则更加无法成立,那是否他该负责释出一个理论无法讲出个道理,还无止尽的洗版,这可以称为闹版请大家思考一下,他的言行举止是否大家想留下的,这样就好我同意挑战权威,这点我真的同意,但不是无限上纲上次推广节食被桶,这次出来继续推广肯德基拿铁,这样饮食到底是在本版留下什么,大家想继续看到这样的内容吗...大家的恻隐我也能理解,这次他真的没有太爆发,但已在酝酿

\ 举双手表示我是圈粉 /

如果肯德基真的没问题呢？也不用一言堂到这样吧

他讲的很多东西拆开来吃都是没问题的,但绝不是好食品加上吃的时间的搭配,他的操作弄成节食是最大的问题当然如果要说那些可疑食品能不能吃,当然可以,但健康,否大多的食品吃下去都不会怎样,所以才能被拿出来贩售,对吧但他的理论是拿这些东西来推广节食,你可以往前爬文...我这里讲的已经是食品,而不是食材了,精致加工过的食品虽然吃下去不会有问题,但推那些食品,其实没必要来本版了用普通人的饮食方法少吃就好了,也不用讲究食材精致与否控制能力好的人也能吃炸物又瘦下来,但适合推广吗...来本版的很大一部分都是来找方法跟饮食的,无论增肌减脂如果食品不要求,那大家修改的菜单会不会开始出现炸鸡面包等有的没的食品,那这张菜单已经不再有任何推荐的需要了所以不问题在于,KFC能不能吃,而是你的调整期是否该吃这些如果一张菜单KFC是无法变动的,是不能改还是不想改大家想推食品还是食材,食品可以另外开一篇来讨论及推荐但今天的情况是,这张单不好,不能推,不值得吃,那就不该推在本版还是以健康的食物为出发点,私底下要推什么都随便

楼上那是你一相情愿认为的吧？我看板规上没这样写

不去推广不健康或者模糊定位的食品,大家都有共识吧@@我不知道你今天是想要争取什么,争取更多人推广KFC?既然你有去看板规,你先复诵一下第七条是什么

圈李又不是故意在那边搞反串，看得出来他是真的觉得这样做ok。如果他今天是故意反串，传播他自己都知道是错误的知识，那说他扰乱板上秩序要处理我没意见，但既然他不是反串而是认真的，那就只是单纯的讨论，更何况他是身体力行。有人看不爽他说的，可以呛回去或一一打脸，打到他不敢再来这个板高谈阔论也ok，但公权力介入强迫他闭嘴，我就不能理解了。我不是圈李粉，我不支持他，但我支持言论自由

板规7怎么了吗？我并没有一直嘘同一句话呀？

不喜欢他的言论请嘴到他不敢再来，但别搞这套白色恐怖

我不是在跟Tri讨论吗？

eno的意思是只要身体力行,就算有问题也可以吹捧了他的inbody不释出,我们没办法用数据打他脸啊 =_=...光推广节食就不用讨论了,还要等研究证实节食有问题吗...4. 禁止提倡伤害身体健康之行为。

还好他有po深蹲影片 肌肉板才有得战

7-1.多次无意义推/嘘文，或恶意推/嘘文之使用者。我真的觉得没什么好争的耶,看到节食派兴起是好事?

这边就差在没有inbody和抽血检查

不好意思, 我的三次嘘都是嘘不同的推文

他一直到处推文真的很烦

你认为别人的意见是"无意义的吗"?

我每一篇也都看到那些讨厌他的人推文也觉得很烦怎不一起去水桶里相亲相爱？

推言论自由

还是我们其他人得容忍你们的言论，不该容忍他的？

重点是你嘘到的是这篇文章,不是我 =_=

我确实是认为圈李言论自由不该被水桶, 当然嘘阿

eno如果包含我,其他人言论有任何学理上的不妥,请提出检举

我们认为不妥的是言论自由, 不是哪一门学理

言论自由当然需要拥护,但滥用自由、不管制变成无法无天节食都可以推广了,KFC都可以拿来当菜单了,还有下限吗...

请问他哪里滥用了?你现在又在攻击他的学理, 我们讨论的是言论自由

都推广节食了你还问我哪里滥用 =_=...

所以我说啦，板主出来讲清楚嘛，这里到底是不是一言堂？

节食哪里有问题? 控制体重不就是控制热量吗?我们不推崇的是过度节食

哪些东西不能谈不能支持，讲清楚让大家公评啊，不要拿什

用言论自由推广一个有问题的议题,还不定义为滥用...?

么引战来捅人。圈李只是宣扬自己的主张，哪里叫引战了？

觉得不公平

所以你跟他一样不懂节食跟热量赤字的差距...节食会造成降基代、减肌肉等后果,热量赤字不一定会

要就讲清楚哪些不准支持，支持者视为引战，不然这种捅法

如果一个人他的脂肪合成大于分解,你节食就是死路

我看不惯。

如果这个人脂肪分解大于合成,你的热量赤字就有效使用脂肪

你开始检讨别人不懂了, 你热量赤字100也是节食好吗

你想说的是分解大于合成吧

那你的身体就会不使用脂肪,久了降基代减肌肉...不,节食就是合成大于分解,所以为什么一堆人牵扯胰岛素

觉得不公平+1

因为胰岛素没降下来,你就算节食,也不会烧油所以为什么不推广节食,因为他只有坏处啊...可以推广热量赤字,但不要以为节食=热量赤字

ok, 你这么认为的话就继续推行吧但我不会因为不认同而要打脸你到闭嘴

重点在身体的荷尔蒙处在什么合成分解状态下,才不会反效果

我前面也说了,我也觉得这次他没有大爆发,但如果真的踩了那就看有没有人要帮他坦,放他出桶,不然我就油论油我要出门了,如果有对我提出的发问请等回来再回应,先抱歉

圈李的事可分二种，一是言论自由，一是他讲的内容。是可以说他讲错，但不能剥夺他发言的权利。讲到内容，这就是各方学派的不同。以前板娘时期，要吃到基代，要吃淀粉，要吃早餐，断食及不吃淀粉被当推广错误观念。现在呢？断食是好的，淀粉可不吃，只要蛋白质足够，吃的广即可，连早餐及基代或许都没那么重要了。谁知道以后是否会有有力证据说适度节食是好的？然后圈李变先知？所以不同的观点请大家多多有包容的心~ 这次他被水桶，虽然有许多人觉得爽，但个人认为是过了点。

我老板友，板娘时期真是不错。现在是“断食板”吧

嘿,板娘的文章现在对于新手还是适用,何况板娘有理论根据实际上有办法操作完全不吃淀粉的人,该有相当的知识量推广吃三餐并不跟断食有相悖之处,我早10中3晚6同样断食反观c板友,他的理论根据就是他自己,而且diet他翻成节食是不是代表他丢出来的文献他都误解了,那又更少理论根据先知论先放著,因为目前就是没有那种支持论,未来给未来当下你节食论去弄坏了身体,找谁负责呢这是现下,明知道节食会降基代烧肌肉,故意为之,溜溜球都假的?

对啊，然后呢？讲错及误解就要水桶吗？我在讲的是言论自由的事，不是讲内容。我讲的是这次半年水桶，不是上次他被警告，他上次被警告是因为他说断就对了等事，这次是因为引战？闹板？如果我上来po文然后一直有人要我说出我怎么吃怎么练，没吃对没练对就没资格发文，我也会觉得针对

热量赤字不是节食,节食也不等于热量赤字,我上面已经说明

两篇都不是他的文章,这桶好像是针对他引战、闹板的部分我不知道版主的标准,所以我没办法回答你是否针对,抱歉

所以板主是认为这个板发言讲错就要水桶吗？？？那请问对错由谁"审查"？标准是什么？板主不出来说一下吗？不然这种"引战"的水桶先例一开，以后谁敢发表与主流不同的言论呢？以后是不是讲话都要加一句"我支持热力学第一定律"，才比较不会被桶？

e大小心被当作引战哦，没看到平常那些爱战圈李的都不敢出来了

https://www.youtube.com/watch?v=aEXnSag8rOI 同概念XDD

差点忘了句尾要补一句"我支持计算热量"，不然等等马上被检举圈李同路人在引战

把内文点穴什么的通通置换为节食,完全成立XDD

觉得不应该水桶，这次真的没什么

那两篇引战跟情绪性发言不是很明显吗＝ ＝

我只看到一个人在认真地推广自己的观念，他的主张跟主流不合，但他不是故意反串，那怎么可以说他在引战？

比如第一篇的17:54的推文,还有荒唐镜等等的吧,不确定0.0

板主要说这样叫引战，那不就意思就是说不能有不同的声音不然只要跟主流不合，都能比照圈李以引战水桶之

第一篇17:54跟第二篇针对COM大，你确定这叫跟主流不合？

所以现在这个版的言论都要由com审查囉？是这个意思吗？com说的都不得被质疑或反对，不然就是引战，是这样吗？

至少17:57的两句推文都算是质疑主流思想,但推吃健康有错?光质疑"别人推广吃健康"我觉得已经不是主流与否的问题了

T你绕来绕去只会讲对错，我跟你应该是平行线没啥好讲的我等板主出来讲清楚，是不是言论自由得要被对错限缩

其实我不知道你在坦他什么,我也同意这次刀下太快,但无罪?

对错的标准始终以健康为出发点,反之为否,很简单吧

你们今天要把他电到爆我都没意见，但强迫他闭嘴就不行要这样搞就请板主把标准讲清楚，就这样

质疑"推广健康饮食"不是闹板是什么啦 =_=...

我跟T你没啥好说的，因为只会画线的你不懂我在坚持什么

照你的讲法不该有监狱了... 只有警告,然后无刑罚做多少错事都只会有警告,永远不会被抓进去关这样...

判断有无违反版规本来就是版主的权责，当事人觉得判决有误就去申诉，又不是没有申诉管道。满多时候很多网友其实应该都有违反版规嫌疑，只不过没人检举，版主睁一只眼闭一只眼罢了

所以其实eno你觉得圈李那两篇的推文是讨论不是引战所以不该桶？一篇开头问“你多懂”，另外一篇第二句冒出一个从来没人说

真精彩

我感觉起来他的意思是,无论内容有没有问题,都该开放推广如果不给讲,那请说清楚到哪里是底线,我猜他想表达这样

的“牛奶是垃圾”？？？？

哎呀，这就像圈李讲他吃肯德基结果一堆代入他断食“都”吃肯德基，他在非断食时喝拿铁，代入在断食期间喝拿铁。就算他努力解释，还是很多人就这样子想圈李就是吃肯德基及拿铁在断食~ 不过，这是他自做自受没错~可恶，讲的我都要变圈粉了！

照他前几天的说法,他现在还在喝拿铁XD,KFC则未知

最近的我不知道，因为推文一看就不想看了。不过他第一次讲喝拿铁那个推文，他真的有讲他是在断食结束后第一餐喝的（至少当下我这样认为大家误会他了）

你等等,我找一下给你http://i.imgur.com/XnpVfjm.jpg 好像是上午11点 0.0如果他那一餐多吃一点,就不会变成节食,只喝拿铁不够拿铁的问题不在热量高,而是热量不够多支撑整个下午活动在他的胰岛素降下来之前,他的身体处在能量不给脂肪取模式也就是俗称的节食,负面效果我上面有讲述了我自己于本篇03/11 13:32的推文,讲的就是这个

好烦哦~我没有要去讨论圈大内容争对错，豪无意义。我输了~~

哈哈哈 一堆帮圈神讲话的是？ 当你护航久了你就知道了

帮QQ

我在推文和他讲过话啊，我也觉得超烦啊~但这是两回事~

我是路过的人 看起来圈李那样说是因为他有执行断食(可能低糖生酮也有) 胰岛素低之后已经可以用脂肪做能量就算一天吃得少 可能不觉得饿 是eat your own fat 的概念 (这样会不会降低甲状线功能另说啦 但他觉得自己有瘦) 只是他讲得比较不保守又太常推文(???) 所以惹人厌(?????)

我觉得肌肉版桶他刚好啊 毕竟他的动作就是最烂的那一

所以很多遇圈李必呛 现在又进水桶 ...我的观察是这样

种 动作100%是负面教材 不过他推广肯德基跟拿铁还没差到哪吧 他也没荼毒人 也不是你做了马上就能领包领保险金的那么严重

布莱恩不要突破盲点啦 ㄎㄎ

只是比较怪异一点 这里北韩喔 你这里桶完他等等又开始荼毒肌肉版了 干一个动作做不好是会受伤 吃个一次断食顶多就不舒服一天 就知道是垃圾了

好像有排挤同学的感觉

不公平嘘 运动或是断食我都觉得很好

每次推文都呛他 现又水桶半年 觉得有点过了

圈李真的很烦 但桶这么久 觉得没必要

大家可以去肌肉版缅怀他,他现在还有在出没,依然正常释放

这还好吧。可以不同意他的观点，但捍卫他讲话的权利好吗就算他主张真的不对也不能因此直接说他引战，更何况减重这种是没有绝对对错的事情...倒是看到很多只要他一发言就直接开呛的人。

版主在下面最新文章有回答了,1当事人检举 2针对性 两点

一堆人搞不清楚重点，重点不是他说的内容本身的对错，不然饮食健身的观念一直都在变，谁能保证自己说的话一定正确呢？

当无法得知未来的研究结果,只能就现有的资讯来做判断吃健康营养的食物,再怎么样也是到未来都还通用的准则

重点不是内容的对错。你可以不同意他的观点，但尊

但没道理推广健康饮食,还要考虑节食者的节食推广论

你也点命我，我也可以说你点名我囉？那是不是我再补个检举信给板主，你就算在引战了？？？你觉得这合理吗？"可以说你针对我囉？"，抱歉笔误

我战你什么了呢请问

如果版主只是电脑或许会发生e大所说状况，但版主并非电脑

其实有跟圈李辩论过的，大概会懂为什么我们看到他id就呛。非主流理论，又提不出什么科学资料或纪录，最后就一直跳针。常常讨论歪楼。

非主流，没差，三天两头换一次‘方式’就不好说了所有diet都有效但不包括每个月转一次的，那是胡搅乱嚼

我也和他辩论过，但我不会因为无法沟通后，以后只要他po文就呛他~~ 如果要说针对性，一堆人也针对圈大，m大教主也针对s大，这时就双重标准了？？我不觉得这有什么针对就是了！

我不否认我出现就是为了针对(摊手桶的理由对否我保留，反正在引导他犯傻鬼叫前就桶了倒是省了我功夫(再摊手虽然我对版娘一套只认同一半，但令体适能变断食，节能版，我是会把他引向死里抽，无误。这版的大方向，那年那月那日开始变，‘瘦就好’，‘有瘦有自由’?如果有人能用正规的医学，运动学，营养学

教主很担白~也有说过要告来告~所以令人尊重~推教主。

方面引证，最多就‘讨论’一番。但那大慨不是苦主(?)....这种乱搅式害到了不少人，某程度上我认为自由本身也需要设限，无关主题，但香港就因为变太‘自由’所以沦亡。他爱自己搅我懒得鸟，乱推？我连专业都抽。

我也支持言论自由，否则依某些人的标准，现在不是文字狱是什么？

楼上是不是误会了什么.标准从来只有版主说了算上次踩4，这次踩2跟6.何来某些人当作当标准呢

断食是一种饮食方法，当然在体适能的范围内。讨论热度高也有错？照你们逻辑，干脆订个版规任何新研究的饮食法每周只能出现1篇好了。他是错的大可打脸他，没理由用个薄弱的证据就进桶

楼上搞错重点囉？呵呵 要护航加油！

kuo大，深蹲很好，我要找苦主影片给你好好学习吗？

钓出一堆圈粉，厂厂

好久

言论对错应该是要被公评的，而不是强迫提出主张的人闭嘴，不然我们跟那种动不动就喜欢和谐(封锁言论)的国家有啥二样？不过算了，反正你们大概也听不进去，毕竟你们坚信"主张错误论点(不同论点)的他消失对大家(我们)是最好的"

他不就是有被公评了？！不然大家是？一个人可以从肌肉版弄得天翻地覆又弄来这我是不知道你们还在挺什么

首先就是因为言论有问题,才会被板规四桶一,这需要对错所以我上面才一直跟你讲对错,再来桶二的部分交给版主判断标准就是简单的犯事+检举+事证,成立,版务判断非本版独有就如你上面问我,你能不能检举我,你有事证+检举,应该能成但事证的标准,有没有达,经由人类判断的情况就只能接受比如你检举我,版主通过,那我也只能接受,反之亦然所以你两件事情分开谈,言论自由该不该提倡不健康的方式?以及,检举交给版主判断,下决定当然也是版务

舒服

赞赞赞赞赞赞赞

大快人心，爽！

有些人标准太高了，一点心証都不允许