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手机排版，伤眼sorry
小弟在减肥中..从8月20号约100kg
到现在84kg
86～84的停滞期蛮久的..停了大概三星期
每天都有在算热量(以前会很计较一定要1800卡..去7-11还要盯着看卡路里算超久..)到现
在都大概知道热量了，自助餐/便利商店/小吃店都大概估的出来热量..差不多就好
想问的是我一直控制热量，结果体重都没变，有时候还会略微升高(快到86.5)
但上星期去找女友，真的忍不住吃了两餐大餐(吃到饱)
回家面对万恶的体重计..咦？
84.5？？？
已经过了几天了也没再变胖(一样又回到控制热量生活)
觉得很神奇..有人跟我一样的吗？
到底是什么原因啊啊啊啊!!