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刚搬到新的地方发现运动中心蛮近的,
索性就去玩玩看,
毕竟比起路跑真的比较舒适也比较不会被打扰,
而且还可以重训~~~
但是遇到一个问题:
健身房的计费方式是50元/小时,
超过就再多算一小时的钱。
自己的运动习惯通常都是至少跑30分钟,
如此一来重训时间大概只剩20-25分钟,
觉得根本做不了几种,
大概一种-两种然后拉个筋时间就到了,
但又觉得两个小时真的太久也太贵,
最理想的时间应该是1.5小时吧!
想跟大家讨论是否会遇到这样的问题呢?
通常一小时的时间都会怎么分配?
还是大家都会干脆买两小时呢?
(目前一周约去2次,
另外会有一天去上飞轮,
折算下来一堂200元,
觉得一周花在运动300元已经很多了~)