基本资料
性别：男
年龄：34
身高：177
体重：115
作者:
yungyui (养精蓄锐)
2016-08-15 01:22:00超棒!!!
作者:
Leaflock (民雄凤梨田切让)
2016-07-29 00:43:00推！
作者:
smileray (X______X)
2016-07-29 01:23:00推！好激励人，我正在你的三个月阶段QQ
作者:
EthelHan (脆弱玻璃心)
2016-07-29 02:15:00推！ 坚持这条路真的不容易
作者:
Fakhrou (Red Line)
2016-07-29 02:38:00推!加油!
作者: jihen (Good day) 2016-07-29 02:58:00
推！
作者:
newstyle (人生不要有遗憾)
2016-07-29 06:27:00脑内吗啡在作祟
作者:
ponzixd (胖胖)
2016-07-29 07:39:00拍拍身体来看
作者: t141256 (lighting) 2016-07-29 08:08:00
恭喜你~
作者: hgfdsag 2016-07-29 08:27:00
帅
作者: poty50106 2016-07-29 08:40:00
想请问一下，这样不会饿吗
作者: greenowl (greenowl) 2016-07-29 09:10:00
推～QQ
为什么只有脸啊...这样照片的比对意义就不大了@@
作者:
sunchen (晴天)
2016-07-29 10:02:00推!!光可以坚持一年下来就很棒了～~ 一起继续加油~~
作者:
rtt1206 (阿踢踢：）)
2016-07-29 10:29:00推！！
作者:
kh2702 (kh)
2016-07-29 10:40:00其实气色差很多
作者:
smileray (X______X)
2016-07-29 11:08:00只有脸也很励志啊.....因为真的差很多= =+女生都想瘦肉肉脸 怎么能不励志
作者: peacepipi (皮什么皮) 2016-07-29 11:26:00
推坚持的毅力及爱上运动！瘦下来整个回春啊XD
作者:
hadumdum (umumumu)
2016-07-29 11:52:00哇
作者: Rurumico (吉拿) 2016-07-29 11:54:00
好棒
作者:
wac08 (█████)
2016-07-29 12:56:00虽然体适能不包括脸 不过脸瘦下来 真的很重要呀 XD
作者: yeahJill 2016-07-29 13:01:00
要 坚 持!!!!!!!! QQ
作者:
ppccfvy (手心手背心肝宝贝)
2016-07-29 13:14:00脸是怎么练的XD
作者:
mars0803 (Jimmy)
2016-07-29 13:17:00推
作者:
ali (爱利)
2016-07-29 13:17:00推推
作者: wer8166 (Lee) 2016-07-29 13:45:00
加油！
我从110到现在94，朋友都说身材瘦这么多，脸还是一样...真羡慕
作者:
zaqzz (wen)
2016-07-29 14:31:00励志 真的很棒
作者: ibroele 2016-07-29 16:06:00
最近看了肌肉版的文 想请教一下瘦下来之后胸部的脂肪有消失吗？
作者:
yfhao (刀开不完)
2016-07-29 17:17:00恭喜你
作者:
overdone (overdone)
2016-07-29 17:21:00变得年轻有精神多了~~~
作者:
wac08 (█████)
2016-07-29 19:12:00变瘦了 连衣服也变鲜艳了呢对了 这阵子衣服少买一点 不然过阵子又要买了
作者:
salutelin (salutelin)
2016-07-29 20:30:00好厉害，继续加油
作者: punk79210 (HappyDays) 2016-07-29 21:13:00
推！
作者: amy78tw87 (一生鸟命) 2016-07-29 22:15:00
变得很有精神!!!太激励人心了QWQ
作者:
qsef5 (Mars)
2016-07-30 00:07:00睡超少好苦命的上班族
作者:
chi0714 (chilin)
2016-07-30 00:21:00johnson XD
作者: yoyo41011 (摩巴小河马) 2016-07-30 00:52:00
恭喜恭喜啊
作者: lightdmt (hfjfjhkl) 2016-07-30 06:57:00
作者: dc30701 (大头) 2016-07-30 14:01:00
帅
作者:
csfp (é )
2016-07-30 14:18:00推原PO也推楼楼楼楼楼上的lightdmt也超强 身高应该很高
作者: acylin (林鱼蛋) 2016-07-30 14:36:00
好厉害～推推
Ligh看那110的时候照片其实体脂不会很高，而且肌肉量够减脂下来体态就非常好
作者:
smileray (X______X)
2016-07-30 16:10:00110那张 觉得保养的不错 不像110
作者:
lytt 2016-07-30 18:44:00推！
作者:
machia (MAX)
2016-07-30 19:54:00恭喜!
作者: bshrvx 2016-07-30 22:24:00
推
作者: forget2006 (好像忘了) 2016-07-31 00:14:00
激励推
作者:
newtonyd (newtonyd)
2016-07-31 08:36:00励志给推
作者: gwds4868 (浮生若梦) 2016-07-31 10:03:00
有毅力推
好励志 谢谢分享 很喜欢“ 不要为了运动两三个月只掉1~2公斤而气馁,因为肥胖并不是一两个月造成的” 这段
作者: maggie9999 2016-08-03 20:05:00
好棒！我就说你变帅了！
作者: Rongshih (Rong) 2016-08-03 21:20:00
推！
作者:
X566 (X566)
2016-08-03 23:21:00推
作者:
newhsun (Hsun)
2016-08-05 20:35:00版大真的很有毅力 超厉害的。
作者:
flac (老狮子)
2016-08-09 07:06:00恭喜啊，不过怎都放脸照
作者:
js255076 (Peach)
2016-08-11 19:46:00我先贵
作者:
TVXFQ (噗哈哈)
2016-08-15 21:22:00励志推
作者:
PeterCow (PeterCow)
2016-08-21 19:40:00棒！ 之后植物性蛋白改掉吃扎实的肉啦～
作者:
ssspati (pati)
2016-08-25 20:23:00变帅很多~~~加油!!
作者:
kk11410 (小熊森林)
2016-09-04 22:51:00正在三个月中+1 这周因为参加公司聚餐而胖了一点觉得很沮丧~看到原PO的努力又有斗志了~谢谢分享!