※ 引述《feeks (菲客丝)》之铭言：
: 就是那种天天相处的人乱吃垃圾食品
: 你们会不爽吗？还是不在意
: 大多数人会不爽，因为觉得受到诱惑
: 让我想到，几年前跟朋友出去玩
: 有ㄧ个朋友的朋友也加入
: 女生，当时在减肥
: 去吃热炒时，大家点了几道菜后
: 她马上很强势的跳出来说
: “好了好了！不要再点了，很多了”
: 结果大家都吃不饱
: 你们会不爽，还是无感
: 还是ㄧ起吃再去运动XD
我觉得这个问题要看是有减肥计划或只是平常维持身材，
若有减肥计划，我认为还是暂时先当一个孤单的人，
尽量少跟饭局、酒局、唱歌之类的，
总不能因为自己的减肥计划坏了大家的兴致，
或是把自己减肥不力这件事怪罪到身旁朋友的诱惑上。
之前从93公斤瘦到73公斤，有半年多的时间我就是不跟摊，
尽量不参加饭局，避免诱惑或类似像你说的情形。
若只是维持身材，那多吃的部份就尽量多运动回来，
或是私下多禁口让自己有更多的条件及空间去跟这些朋友的聚会。
坦白说，我自己不是很喜欢在聚会的场合当大家的面说，
“不好意思，我在减肥，不吃。”
“不要点太多啦，我可能不吃，因为在减重。”
我宁愿说自己胃不太舒服或刚吃饱，也不要讲这种扫兴的话。
如果是很熟的朋友就当死他 XD
不熟的朋友，当然之后就也不太会约他囉。