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您好
因为最近在选择体脂计
a体脂计有基础代谢量
b体脂计则无基代 但有每日卡路里摄取(DCI)
请问如果其他条件都一样
我要选择a体脂计还是b体脂计呢?
因为基代很常听到 但dci却没听过
而且b体脂计无基代的检测项目
谢谢

基础代谢率是即使完全不动躺在床上一天也会自然消耗的热量每日应摄取热量是考量到有活动之后加上去的热量一般简易算法式基础代谢率再加个300不过我不晓得b体脂计他是加多少

b体脂计是tanita bc601

a那台是不是用肌肉量换算的？我有买一台那种