Re: [讨论] 代餐vs运动 aulio PTT批踢踢实业坊

Re: [讨论] 代餐vs运动

楼主: aulio (asdf) 2015-12-07 11:49:01

想借由这个标题请问一下大家, 为什么常看到网络上看到大家吃了贺宝福之后
体重跟体脂都往下滑了？
体重减轻这个道理很简单, 因为用代餐, 吃的分量少了, 热量少了, 体重本来就会下滑
只是减的是哪个部分是重点, 而且减的快,回来的也快
但是为什么体脂也会下滑呢？这部分我实在想不到他的机制是什么？
不好意思还想请问一下大家, 谢谢

作者: BerITh (恋爱修理亮) 2015-12-07 12:22:00

因为一只马跟一个扁啊

作者: neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3) 2015-12-07 12:38:00

就骗阿

作者: bboyallcome (没有关系) 2015-12-07 13:08:00

一起消耗啊，又不是只烧肌肉或脂肪只烧脂肪大概淘汰掉了，只烧肌肉没效率，当然是参在一起做

作者: Qcloud (Direction) 2015-12-07 15:23:00

一起消消阿数学拿起来算就知道为什么体脂率会下滑了

作者: violetlove (violet) 2015-12-07 16:06:00

我前同事吃贺宝半年瘦10公斤，后来她也以此为主业，但怎么看都觉得她气色很差

作者: stevettkk (展哥) 2015-12-07 16:08:00

我想喝豆浆应该也有一样的效果...

作者: cosy (笑看人生) 2015-12-07 19:01:00

有些直销这种号称能减肥的有吃有效一但没吃马上回胖

作者: GeogeBye (bye) 2015-12-07 22:04:00

我认识的是吃安利代餐体重降得很快回去得也快

作者: Pennymilk 2015-12-07 22:22:00

我之前也是吃贺宝芙，瘦得痛苦，没吃了又复胖快

楼主: aulio (asdf) 2015-12-08 08:34:00

请问数学怎么算会减脂?

作者: more210 2015-12-13 00:33:00

孩子！醒醒吧，那是梦

继续阅读

Re: [心得] 低淀粉减肥法!! 干嘛做累死人的运动!!juiceweb [心得] 低淀粉减肥法!! 干嘛做累死人的运动!!peter663223 [闲聊] 在家跑步被楼下抗议了...LittleAllen [心得] 9/4~12/4 94.3Kg->79.8Kg 终于跟肥肉说掰amiability [减肥] 老弟我的减肥计画请指教vvvvvip [问题] 间歇跑方式请益fayaly [闲聊] 互相督促的跑步软件appdavidya [新闻] 他们共减重95公斤　一切都是为了做爱uwmtsa [减肥] 大胖子减肥(想目标一个月4kg)Joyous1989 [问题] 健身器材选择paramo