楼主:
JimmyWr ( jimmywr)
2015-11-27 19:34:39我是否已经详读置底文及精华区中的版规：（是／否，未详读即讨论者删文退回）
是
↑此行若未填或删除，文章就会被删除。
==============================以上禁止删除=====================================
抱歉，第一次在本版上po文。未详细看到前两行资讯不能删除
我重新po一篇，希望近视的版友们能够当作一个资讯参考
以下是原文
作者: lalasho (lalsho) 2015-11-28 01:10:00
我1600,就不要憋气 跟不要晃到头部即可，瑜珈叫你憋你不要憋，头往下的动作避开，那会使眼压过高，还有可以考虑快走这个运动，跑步机坡度提高快走，也是非常累的
作者:
rex0707 (我就是我)
2015-11-28 02:30:00我1100 羽球 慢步都没啥问题
作者:
EmirC (...)
2015-11-28 08:47:00你想太多 记得定期做眼底检查，有疑问跟医生确认。
作者:
a8722123 (我要爬百岳!)
2015-11-28 09:40:00你真的想太多 我1500 都没事了~
会怕建议还是多看医生吧 毕竟别人无法给你百分百保证
作者:
GummyDeer (GummyDeer)
2015-11-28 14:40:00我妈双眼800都天天重训+上一堂有氧再加一堂飞轮了.....
台球对抗性取决你的步法… 羽球 篮球则是看你怎么打，老人球也是可以。
作者:
elims (...)
2015-11-28 22:17:00我同事900度，篮球羽球每天照打～
作者: june992010 2015-11-29 01:43:00
我双眼皆130至1500度，骑飞轮没问题，练了多年瑜珈，只有眼压高时做倒立会不舒服。是双眼皆1300至1500度！
作者:
halulu (I'll be there.)
2015-11-29 17:23:00我双眼1000 散光250-350 飞轮 重训 皮拉提斯 combat都做不过我很久之前学柔道后来被眼科医师劝退了 boxing连拳馆都找好了 最后放弃
作者: caramel23 2015-11-29 17:30:00
游泳是ok的喔！
作者: utophim (#0 愚者) 2015-11-29 21:17:00
在下近视双眼分别皆一千出头，散光350。喜欢篮球跑步，练跆拳坐大怒神笑傲飞鹰，到目前为止还是好好的。
作者: po0968 (哈鲁) 2015-11-29 22:24:00
我1850加上飞蚊，有上肌力雕塑、飞轮、重训，医生说不要快速摇晃头部跟跳动就可以了
作者:
a8722123 (我要爬百岳!)
2015-11-30 12:41:00我觉得 近视超过1000的 都可以组一个群组了~ 哈哈
作者:
z010529 (˙＿˙／)
2015-11-30 13:55:00我有在踢足球 不过我有戴护目镜 因为高度近视要避免撞击我觉得云宵飞车之外应该都可以
作者:
chipsahoy (jacky614012)
2015-12-06 10:45:00我1000足球都照踢了XD
作者: rosong (沈肉松) 2015-12-14 22:06:00
两眼近视约1700，羽球/body combat/turbo fire/慢跑 都来~