推 d8613518: 所以饿死的人都带者满身脂肪死去XD 09/10 14:31
推 d8613518: 之前台北饿死的女童身上无任何脂肪，法医认证过 09/10 14:53
这已经不是第一次用饿死的人来救援少吃了
拜托，有点口德好吗？
这些饿死的人，难道是故意挨饿三餐不继？
你一个三餐无忧无虑吃饱睡好的人，
拿那些营养不良有一餐没一餐的人来当背书，可不可耻啊
人家那不叫少吃，是没得吃，营养远低身体所需，不足以维持生理功能了
每次看到战你的少吃言论，都要拖这些人下水，就感到非常恶心

所以饿死的人都带者满身脂肪死去XD之前台北饿死的女童身上无任何脂肪，法医认证过阿？你有看完整串吗？

我觉得你不用白费心机 这分明存心来讨架吵的...

如果他可以拿任何文献资料佐证，我都没意见

他都靠自我感觉，拿的出什么跟你反驳

f大能拿出少吃不会消耗脂肪文献吗？ 真心想看

少吃会消耗脂肪啊 但肌肉死更快啊 不然溜溜球怎来的

那健康的标准是来自肌肉量吗？

完全不用理阿....

对于一个脂肪比例高于人体自然平衡的人来说 他少吃真的是

精华区内有前人整理的资料

基代高可以这样吃http://youtu.be/5WmQzSs34DE

楼上 基代高的 也不可能这样吃....如果你是正常的人 只会让你快速 变胖 脂肪肝 糖尿病

节食减重导致的复胖堆脂只是暂时的平衡，除非你意志力很强，可以一辈子少吃，不然最后身体还是会反扑，饥饿感会让你吃更多东西。板上很多后者的实例

节食减的脂肪肌肉比大概就1:1啊,最终就变皮包骨的骷髅

又扯口德 又没有涉及个人隐私 指渉特定人 单纯讨论议题关口德什么事?自己脑补太多吧???

不然夸他立论正确这样好不好

这议题跟饥民/饿死的人有什么关系，这些人连三餐温饱都有问题了，他却搬出来说饿死的人身上没有脂肪非自愿性挨饿营养不良和节食少吃减肥挨饿的人，两者可以相提并论吗？拿这种例子出来说嘴，我认为很没口德啊

节食减的脂肪肌肉比也是要考虑边际效用递减的吧，肌肉极高的人，极种时愈容易减到肌肉，肌肉低的身体会减肥时有机制比较不去减肌肉。而主张节食减的，本身肌肉量八成都不高，自然较不易减到肌。