[征人] 台北征一对一教练欲增重 tomlovego PTT批踢踢实业坊

[征人] 台北征一对一教练欲增重

楼主: tomlovego (TOMMY) 2014-08-08 12:26:15

大家好
目前已经开始健身1.5个月
但因为体质关系从小就是过瘦状况
目前是180CM 56KG
也有在喝高蛋白奶粉
但对重训菜单与吃的菜单一直没有方向
想找教练固定一个月一两次上课解决疑惑排菜单
目前已在一家连锁健身房有会籍
也可在运动中心等地上课
希望有厉害的教练愿意来信联系讨论
若大家有认识的也欢迎告诉我 :)

作者: bvdx (阿不思很厉害) 2014-08-08 12:31:00

你应该去肌肉海滩版喔

作者: llcjhcom (llcjhcom) 2014-08-08 12:37:00

搜寻ID kuroda

楼主: tomlovego (TOMMY) 2014-08-08 12:41:00

肌肉海滩版??@@ID kuroda?这是LINE吗? 好像没开放?喔喔已经搜寻到版了感谢bvdx大大

作者: llcjhcom (llcjhcom) 2014-08-08 13:04:00

搜寻板上的ID肌肉板之前也有人整理好教练名单，可以爬文参考看看

继续阅读

菜单请教yaoxie [转让] 古亭true fitness 1688->1588/月hsiamayday [减肥] 详细数据，求攻略。ks29418124 [征人] 听说LINE团好像没有用?piousfaith Re: [讨论] line团真得有用吗？haha5566978 [减肥] 菜单与运动相关请教eva99180 [闲聊] 欧姆龙HBF-214特价1980daiting Re: [转让]Wolrd gym北新庄店会籍+教练课(降价)usevoli [减肥] 菜单与基代询问jamie8818 [减肥] 麻烦各位帮我看一下了jonjes

[征人] 台北征一对一教练 欲增重

[征人] 台北征一对一教练欲增重