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事情是这样的
小妹在最近因故心情不好，几乎不会感觉饿，但以前的我几乎是每餐都吃，也已经很久很
久没减肥了！
但都会一个礼拜运动一次到两次（一次一小时，重训跑步都会）
现在小妹我体重是人生巅峰160/59~60
所以在想趁这个机会（刚好不饿）要减肥，不知道不饿的情况会到什么时候。但我现在明
显就是没有吃到基础代谢，但多少还是吃两口饭，或是一天一杯无糖豆浆就没了~怕自己
骑机车会昏倒……等等害人害己（不知道是不是我想太多）
可是之前的我是餐餐正常而且吃很多的人，几乎都吃爆表热量的东西的人
（鸡排啊、甜点、速食、洋芋片什么都吃每个礼拜上述食物都会吃一轮）
而且很怕饿，时常会买完一个便当还怕自己吃不饱再去买点心等饭后吃的那种…………猪
（呜呜呜……
幸运的事情是现在不饿又刚好想减肥
不确定这样的现象（不饿）会到什么时候，最近我应该要继续不吃下去吗？想要趁现在减
肥，还是应该要逼自己吃到基代？
因为这个现象太难得
想上版上来问问，如果
如果这样维持一个月，再改成吃到基代减肥可以吗？因为我很敖不住挨饿
体重才会一直来到六字头
大家意见如何呢？
觉得如果不饿又逼自己吃
之后想继续减肥要挨饿又吃不饱要不要先趁现在就顺着不吃呢？顺便让胃变小
会不会有立即危险呢？
今天到现在喝无糖拿铁（自己按咖啡机买全脂牛奶220ml）
朋友逼我吃一颗馄钝（小）两片青江菜
到现在也不饿，与之前反差太大，第一次在版上po文还希望大家鞭小力
如果有地方没讲清楚也请跟我说我会持续更新！感谢