第几天了\(‵▽′)>:第三天
早餐:茶汤会 珍珠冬瓜铁观音 去糖少冰(约300大卡)
午餐:铁路排骨便当(白饭+排骨+高丽菜+榨菜+蛋+火腿+豆干)(约700大卡)
晚餐:无
运动:有氧运动60分钟
喝水量:1500cc
热量:1000大卡(今天有点多!!要注意了喔!)
今天的心情:
饮料是学姐送的~~祝福我期中考all pass~谢谢她啦~~