第几天了\(‵▽′)>:857
早餐:鸡肉丝凉面 *1/份 =450
冰豆浆 *1/杯 =100
午餐:花椰菜炒肉 *1/份 =250
玉米炒蛋 *1/份 =100
白米饭 *1/碗 = 200
晚餐:竹笋炒肉丝炒饭 *1/份 =650
水煮高丽菜 *1/碗 =50
运动:慢走 1小时
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情：
睡满八小时，开心。