说是新工作
其实也做了快三个月了
现在公司的工作气氛其实是我过去梦寐以求的
有不太会情绪化的主管
以及还算友善又愿意分享经验的同事
基本上我是抱着希望可以做很多年的心情进来的
但是随着时间过去
交到手上的工作越来越多
也觉得肩上的压力越来越大
我不禁觉得自己一开始的规划实在是天真过头
上一份工作虽然也挺忙的
但是做的事情重复性很高
所以熟悉之后就会非常轻松
现在工作中
有一半属于例行事务 也跟我过去的经验有关
这部分我自认算是处理得还不错
主管也有肯定过我在这部分的表现
但是另一半工作对我来说是非常陌生的领域
很多执行面的细节我是完全不懂
虽然说可以问主管同事
但人家也不是每天没事做有空教我
大部分时候我还是要自己面对
(这间公司的人力配置很精实，几乎每人都很忙)
之前跟主管聊天时有稍微反映过 说我对负责这项工作有点手足无措
但他好像还是觉得 这些都在我可以承受的范围内 也安慰我说不要紧张
我已经尽力去找以前的资料来看
但是光摸索就要花掉很多时间
还要处理原来量就很大的例行工作
现在每天一想到要处理陌生的困难问题就觉得压力很大
甚至会下意识想逃避不喜欢的工作内容
休假时一想到明天上班又要面对这些就好沮丧
很怀疑自己是否适合这里的工作
以前在前公司几乎不太需要加班的
来这边后晚半小到一小时下班是家常便饭
我其实也检讨过自己
之所以会觉得压力这么大
可能是因为我本身就有点草莓 会抗拒尝试新的工作内容
因为我不喜欢工作时自己看起来很笨拙的样子
然后越是焦虑抗拒我就越不想面对
总之 如果我还想要继续待在这家公司工作
这些紧张恐惧焦虑是一定要克服的
想问问大家在工作上都是如何应对陌生工作的挑战？
如何帮自己心理建设？
或是如何让自己放松平静面对？
真的很想知道其他人都是如何面对类似状况的